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まま
妊娠・出産

歩いているとお腹がカチカチに張るのは普通ですか?産婦人科で相談したことはないけど、中期からずっと続いていて、20分歩くと限界に感じる。歩いていてもお腹がプヨプヨなのは普通ですか?

そろそろ体力をつけるために歩いたりした方がいいかなと思うんですが、歩いていると必ずと言っていいほどお腹がカチカチに貼るんですが
これって普通なんですか😭?
中期ごろからずっとそうで、少し猫背になってしまうくらいです💦
今日もお散歩したんですが休憩なしで20分が限界でした💦
普通は歩いててもお腹プヨプヨなんですか😂?
ちなみに今まで産婦人科で何か言われたことは無く、順調と言われてここまできてます😵

コメント

サボテン

私もちょっと歩くだけで張ってました😭
結局たいした散歩もせず(笑)
でも37週に産まれてきましたよ☺️

  • まま

    まま

    すぐ張るのでどうしたら良いのかわからず‥😭
    37週ですか😳✨なにか歩く以外の方法で運動してみます😂
    結局やらなそうですが‥😅

    • 1月30日
  • サボテン

    サボテン

    散歩したいけど
    張るのが痛くて歩きたくなかったです(笑)
    私も散歩しよとか思いながら
    結局何もしなかったです😳(笑)

    • 1月30日
絆

前駆陣痛か、
動くと張りやすいとかですかね😅
運動はした方がいいと思いますが
張ってるのに無理するのは良くないはずです!
休憩とりながら、張った時は
おさまるまで座ったりした方がいいと思います♥️
あまり遠くにはいかず、近場をぐるぐるしたり
後は家の中で床拭いたり、スクワットなどが
いいかなぁと思います✨
ちなみにこんな私は何もしてません、、笑

  • まま

    まま

    前駆陣痛たぶんまだ経験したことないのでドキドキです😱
    そうですよね😭
    近場で休みながらお散歩してみます😂
    スクワットってなんかでてきちゃいそうで怖くて😱笑
    今まで本当になにもしてこなくて最近やっと動こうと思い始めたので焦ります😅

    • 1月30日
れい

張るなら無理して動かなくていいかとおもいます😆

私1人目はまったくと言っていいほど動いてませんでしたが予定日2日前に生まれました!
今の子は33週ごろからよく張ってて、張りが多い気がしますと先生に言ったらし子宮頸管とかも大丈夫だけど、まだ張るには早いから一応張り止めだしとくね!と言われて1日4回飲んでます!
それでも子宮頸管はどんどん短くなってます!笑

1回先生に相談してみてもいいかもしれないです😊
産院によっては大丈夫なら出さないとこもあるとおもいますが😆

  • まま

    まま

    そうなんですね😳✨
    動かなくちゃって気持ちばかり焦って何もしてこなかったのでちょっと安心しました😂
    中期に一度すごい張ると言ってなにも言われなかったんですが、また今度行った時相談してみたいと思います😊

    • 1月30日
deleted user

私も特に問題なく順調と言われてますが歩くとすぐ張ります😖

助産師さんには無理しないで
休憩できる時はその場で休憩
無理だと感じたら中止
けど運動も大事だから頑張ってみたいに言ってました😂

  • まま

    まま

    おなじですね😂
    すぐ張るので無理しないで運動って難しいですよね😱
    無理しないとなると10分くらいしか歩けないです😭笑

    • 1月30日