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aya☆
サプリ・健康

妊娠前は快便で1日2回は出ていたのに妊娠中より便秘気味になり産後は1日…

妊娠前は快便で1日2回は出ていたのに妊娠中より便秘気味になり産後は1日に1回出ません(｡´Д⊂)
同じ方、どうやって改善しましたか？

コメント

ゆうゆう

出産後便秘気味だったので
とりあえず昼間は白湯いっぱい
飲んでますっ😁
そしたら快便になったので今も続けてます😊

aya☆

回答ありがとうございました(^-^)

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