コメント
らま
うちの子は19:30-21:00には必ず寝てくれるようになりました。
基本的なリズムは似てるのですが、
朝はもう少し早くて6:00-7:00、お昼寝は好きにさせてあげて、夕方17:00以降はお風呂の後まで寝かせないようにしてます。
かわゆみ
7-8起床して
11時頃から昼寝に入ります！
その時は起きるまで寝かせてあげて
それ以降は遊んだりして
出来るだけ起きてる様にしてます😊
19-20頃にお風呂入れて
上がったらそのまま寝せるように
してます！！👍
-
nanama
とっても理想的なタイムスケジュールですねー！やっぱり夕方寝をしないようにしてみようと思います❗️ありがとうございます😊
- 1月28日
ki
お風呂の時間少し早めてなるべく湯船に浸からせると疲れるのか気持ちよくなったのか寝てくれますよ。😊
ちなみに我が家のお風呂の時間は18:00〜20:00までには入れてます。
-
nanama
お風呂の時間ももう少し早めに出来るようにしたいですー❗️ちゃんとアッタマれるようにしてみます❗️ありがとうございます😊
- 1月28日
ちゃちゃ
起床はしっかり早く出来ていると思います☺️うちより早いです😳！
お風呂の時間が遅いですかね？？
あとは寝せたい時間が近づいてきたらお部屋を真っ暗にして寝るよ〜の合図にすると、結構寝てくれるようになりました！
うちは21-22時に就寝、8-9時に起床します🌞夕寝しても18時までには起こしてます💦
-
nanama
お風呂が日によって少し遅くなるので気をつけてみます💦明かりも大事なんですね！ありがとうございます😊
- 1月28日
nanama
アドバイスありがとうございます！早速17：00以降は寝かせないようにしてみます〜❗️