みか
牛肉とピーマン炒めて
卵焼き
ブロッコリーを茹でます!
ドキンチャン
今日は昨日の夕飯の残りの鳥の照り焼きとワカメスープです✨
鳥の照り焼きを一口サイズに切ったのとワカメスープの豆腐、ワカメで雑炊しました✨
ブロッコリーとピーマン、牛肉をみじん切りにして雑炊にしたらどーですか⁉️
さおりん
牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒めおいしいですよ😃
ピーマンはチンしておかかあえ、卵の中華スープなんかいいと思いますよ✨
ママリ
ブロッコリーと卵茹でて、マヨであえてサラダ🥗
ピーマンと牛肉は、焼肉のタレで炒めます🍽
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