子育て・グッズ
3ヶ月の息子の日課が決まってきたけど、寝かせる時間やお風呂の時間が遅いか心配。リズムができてきたら、時間を無理に早めなくても大丈夫でしょうか？
3ヶ月の息子がいるんですが、最近1日の流れが大体決まってきた感じです！
20:30 お風呂
21:00〜21:30 寝る準備、授乳
22:00 就寝
3:00 授乳
7:30〜8:00 起床
8:00〜8:30 顔拭いたり保湿、授乳
9:00〜 家事（息子は抱っこ紐）
10:00 抱っこ紐でお昼寝
10:30 起床
11:00 授乳
13:00 授乳
14:00 お昼寝
16:30〜17:00 起床、授乳
18:30 授乳
19:00 30分くらい寝る
20:30 お風呂
ただ、周りをみてみるとうちは夜寝かせる時間遅いのかなとか、お風呂の時間遅いのかなとか思ってきちゃいました💦
前に早めにお風呂入れて寝かせたら、夜中いつもよりかなり早くお腹すいたーって起きてしまったんですが😰
大体のリズムが出来てきてたら、無理にお風呂や寝る時間早めなくても大丈夫ですか？💦
- まかろん◡̈❁(3歳5ヶ月, 6歳)
コメント
ママリ
うちも20:30お風呂、22:00就寝です😆
マツコ
あたしもそうだったんですが、先々週の6ヶ月検診で20時には寝かせた方がいいと言われ、生活リズムを変えました。22時にこどもは成長ホルモンが一番出るみたいです。
でも、無理な時もあり寝かすの21時とかになっちゃう時もあります。
まかろん◡̈❁
お返事ありがとうございます！
そうなんですね😆
同じような方いらして少しほっとしましたー！
親に、ちょっと遅いんじゃない？って言われて気にしてたので💦