夜泣きについて相談中の方が、1歳の子供の生活リズムについて質問しています。朝起きる時間や食事、昼寝、就寝の時間を知りたいそうです。
おはようございます！
最近夜泣きが凄くて昨日質問したら明るい所に連れて行くと目が冷めて泣き止むかも！と言われてしたら早速良くなりました！
でもまた今日も続くのかと思うと…
調べてみると夜泣きは生活リズムが乱れるとあると書いてあり、うちの子は夜泣くから朝起きるのが遅い傾向にあります。
でもそれが良くないと書いてあったので皆さん1歳くらいのお子様がいるママさん！
1日どのような感じでしたか？
起床、ご飯、お昼寝、就寝の時間教えていただけないでしょうか？
参考にして見たいと思います！
- ぽよ(6歳)
コメント
退会ユーザー
朝7時までに起床
7時半までに朝ごはん
朝9時か10時頃から公園
11時半お昼
12時半か13時頃から2時間程昼寝
15時おやつ
18時夕ご飯
18時半から19時にお風呂
21時までに就寝
ですが、うちも2、3回程ホギャーって寝言泣き？みたいな感じで起きます😅
はじめてのママリ🔰
起床6:30〜7:00
朝ごはん8:00
昼寝11:30〜12:30
昼ごはん13:00
夕寝16:00(たまに)
晩ごはん19:00
就寝21:00〜22:00
だいたいこんな、感じです＾＾
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ぽよ
わかりやすくありがとうございます！
朝起きるのが遅いのでうちの子はお昼寝が12時頃~たまに14時までしてるのでお昼ご飯がものすごく遅れてしまいます😂
そこをなんとか直さなくちゃですね！
ありがとうございます！- 1月25日
退会ユーザー
来月の頭に1歳になります！
6時 起床+離乳食
10時 離乳食
13時 おやつ
17時 離乳食
20時 フォロミ
20時半就寝です。
お昼寝は全然しない時もあれば、1日中寝てる??って時もあります(汗)
でも夕方18時〜19時くらいから20時位は寝てて一旦起こしてフォロミ飲ませて歯ブラシなどしてからまた寝せてます。
基本夜就寝までは寝室は行かないので、寝室行ったら寝るってなってます！
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ぽよ
朝の離乳食早めですね！
うちの子が起きるのが遅いから早く感じちゃうのかもしれませんが😂
フォロミはいつくらいからフォロミにしてますか？
うちはずっと普通のミルクのままで…
味が変わって飲まなくなるのが心配でそのままで…- 1月25日
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退会ユーザー
夜早いからか朝も早いんです！
たまに5時に起きてます(涙)
ウチは生後9ヶ月で切り替えました！
値段も安いので(笑)
小分けの持ち運び用のを買って飲むのを確認してから切り替えました！
でももうなくなるので、牛乳にしようかと思ってます！- 1月25日
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ぽよ
５時ですか！私の小さいときも4時頃起きてたみたいです😂
なのでこのお寝坊は旦那に似たみたいで😭笑
私も小分けの試して見ようかなぁ…
牛乳1歳くらいから平気ですもんね！- 1月25日
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退会ユーザー
この間牛乳50cc試したら、快便になったので余計に切り替えようかと(笑)
- 1月25日
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ぽよ
凄いですね！
だんだん牛乳も飲めないと困りますからね😭
ありがとうございます！- 1月25日
唐揚げ
11か月くらいからこんなスケジュールです。
6:30起床
7:00朝食
10:00おやつ
11:00〜12:30お昼寝
13:00昼食
15:00おやつ←お昼の食べ具合による
18:00夕食
19:00お風呂
20:00寝室へ
20:30までには寝ている
という感じで、生活リズム自体は2か月から整えていますが、10か月から夜泣き始まって、今もまだ健在です😂
今の夜泣きはふぇーんと泣いても手を繋げばそのまま寝てくれるようになったので昼間に影響はしていないみたいですが、10か月頃の夜泣きは激しくて、お昼寝３時間以上する日もありました。
生活リズムは整えてあげた方がいいと思いますが、夜泣きする子はするので関係ないかなーと思います。いつか終わりが来るので付き合ってます🤣
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ぽよ
細かくありがとうございます！
目つぶって泣いているので開ければいるのにって感じです😂
長く見たほうが良さそうですね😥- 1月25日
ぽよ
わかりやすくありがとうございます！
うちの子はほっておいたら8時半頃に起きるので朝ごはんまで遅れてしまいます😂
それ以外はほぼ同じなのに😭
お昼寝は1回だけで大丈夫なんですか？
寝言泣きくらいは10ヶ月くらいからあり最近ギャン泣きに変わってしまいました😂
退会ユーザー
昼寝は一歳前から1回になりましたが大丈夫なようです😊
夜はもはや仕方ないのかな？くらいに思っているのですが、こちらも眠い分イラっとしますよね😂
ぽよ
私も夜は仕方ないと思いたいのですがどうしてもいろんなことにイライラしてしまい…
参考にして頑張ってみます！