夫の歯ぎしりで夜寝れません。今まであまり気にならない程度でしたが最…
夫の歯ぎしりで夜寝れません。
今まであまり気にならない程度でしたが
最近ひどいです。
黒板を引っ掻くような音でひどいときは一晩中です。
イライラが止まらなくて今朝はちょっと泣いてしまいました。
主人からしても寝ている間のことなので
気をつけようがないし、
仕事を遅くまで頑張ってて
寝てるときまでやいやい言われたくないと思うんですが、、
今はダブルベットで一緒に寝ていますが
別々に寝るべきかなと思ってます。
ただまだ同居しだして1カ月です。
朝から夜23時くらいまで働いているので
一緒に寝るくらいしかスキンシップというか
触れてる時間がないので
こんなに早く別々に寝るのも、、とも思ってしまいます。
ご主人様が歯ぎしりひどい方いらっしゃいますか？
対策は何かされてますか？
- yuuu(5歳3ヶ月)
コメント
退会ユーザー
うちの旦那も最近まで歯ぎしりすごかったです💧歯医者に行ってマウスピースしてもらいました！
、
うわあ、。いやですね
ストレスたまって喧嘩なるくらいなら早めな改善策を練るか、別々に寝たほうがいいです！！おたがいのために！
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yuuu
ありがとうございます。
喧嘩にはならないんですが
イライラする自分にイライラして
しんどくなります、、
やっぱり離れて寝ないと無理ですかね😢- 1月24日
-
、
いままだラブラブな時期だとおもいますがそれがストレスなら離れるのありだとおもいます！
わたしは別室でねてます！
今や快適！！
きたらうわーてかんじ、、笑笑
最初は寂しかったけど今は幸せ！- 1月24日
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yuuu
付き合いが長いので、ラブラブとかではないんですが
こんなに早く別々に寝るのもなあ、とか思ってしまって。
１人がいい！っていずれはなると思うんですけどね😫- 1月24日
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、
なります
子供がいればそんな歯ぎしりされるとイライラ倍増です
おきちゃうじゃんおまえあっちいけよ！てきれますよたぶん- 1月24日
りんご
歯ぎしりの原因もストレスの場合があるので、うるさいって言われると
可哀想ですよね😭
歯の為にもマウスピース作ったほうがいいと思います！
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yuuu
ありがとうございます。
そうなんです、悪気があることではないので強く言えなくて。
ただむちゃくちゃイライラしてしまいます😫
マウスピース検討します。- 1月24日
みー
同じ回答になってしまいますがマウピースがいいと思います！歯ぎしり耳障りですよね、、
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yuuu
今まで身近に歯ぎしりする人がいなかったのでびっくりとイライラでおかしくなりそうです😭
- 1月24日
Maddie
ストレスなのか噛み合わせなのか、何が原因でしょうね。
うちは噛み合わせで、ギリギリして歯が少し欠けてしまって（笑）ナイトガードを歯医者さんで作りました。
そのお陰か、どうか分かりませんがあまり気にならなくなりました。
ストレス系なら、枕が合っていない、布団の硬さが気になるとか、かもしれないですね。
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yuuu
多分ストレスだとは思うんです、、
枕や布団は大丈夫みたいですが
日頃の疲れとストレスかな、と。
やはり歯医者進めようかな😢- 1月24日
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Maddie
一応歯医者さんで診てもらって、次の方法ですかね…- 1月24日
ままりん
マウスピース作りました！
5000円くらいの。
市販のものも試しましたが、やはり歯医者のもののほうがしっくりくるみたいでした。
それでもガリガリしてマウスピースもボロボロになりましたがマウスピースをしてた期間はほんと快適に眠れました！
主人は眠れなかったみたいですけどね🙄
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yuuu
コメントありがとうございます。
やっぱりマウスピースは違和感あって寝にくいですよね、、
かわいそうな気もするけど
このままだとイライラ爆発してしまいそうで😫- 1月24日
退会ユーザー
息子が酷い歯ぎしりで…💧
メガドンキで売ってる２千円しないマウスピースを購入してみました。
これが超よくて！✨
使用前にお湯で温めてから歯型をしっかりつけるマウスピースなんですけど、自分の歯型をつけれるのでなかなかのフィット感みたいです(^^)
多分、何処のドンキでもあると思いますから、試されてくださいね✨
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yuuu
ありがとうございます、
ドンキにマウスピースあるんですね！
なかなか歯医者に行く暇がないので
今度ドンキに行ったら見てみます！
情報ありがとうございます❤️- 1月24日
yuuu
コメントありがとうございます。
やっぱりマウスピースしかないですよね（ ; ; ）
休みが日曜しかないもので
なかなか歯医者行けとも言えずでしたがお願いするしかないですよね（ ; ; ）
退会ユーザー
お互いのためにもその方がいいと思います！😣もし歯医者に行くことがどうしても難しいのであればネットとかでも売ってるので、それを検討してみてもいいと思います。
ただ自分で作るとなるとやはり難しいとは思いますが💦
yuuu
ありがとうございます。
お互いにストレスになるなら歯医者すすめるしかないですよね。
今ラインで伝えました。
歯ぎしりでこんなに悩むとは思いませんでした😨