ひぃと
白米は80g、多くても100ですかね✨3歳でも100gが目安なので😊おかず増やした方がいいですよ🙆♀️
あとは野菜など固めにしてたくさん噛むようにした方がいいかと😘白米はエネルギーにしかならないので肥満の原因になります😊
ツー
うちの子は小食のようで、お米は60~80g+おかずです🍙
逆にもうちょっと食べて欲しいです😂
ひぃと
白米は80g、多くても100ですかね✨3歳でも100gが目安なので😊おかず増やした方がいいですよ🙆♀️
あとは野菜など固めにしてたくさん噛むようにした方がいいかと😘白米はエネルギーにしかならないので肥満の原因になります😊
ツー
うちの子は小食のようで、お米は60~80g+おかずです🍙
逆にもうちょっと食べて欲しいです😂
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