うめこ
マグネシウム錠を処方してもらって固くなる前に…
1、２日でないとのむようにしてます😖💦
haha⋆*
マグネシウム錠を１日3回飲んでます！！
後は青汁です♡٭*(ृ '꒳' ृ)
私は青汁飲みだして便秘だったのに
1日1回は出るようになりました！
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