コメント
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カフェイン摂取は控えめにしてました😊
退会ユーザー
カフェインはとりすぎないように、貝類は避けるぐらいしか言われてません。あとは生物は過剰摂取しなければ刺身とかも食べて大丈夫と言われましたが免疫が下がってるので気をつけた方がいいみたいです(*^^)v！
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みるく（24）
そうなんですね(^^)教えてくれてありがとうございます！
ちなみに揚げ物とかは食べたりしてました？- 1月20日
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退会ユーザー
みるくさん 食べたいもの、飲みたいものをとってますよ(*^^)v
- 1月20日
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みるく（24）
それじゃ、控えないといけないものは控えて食べたいもの、飲みたいものはとってもいいんですね☺️
- 1月20日
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退会ユーザー
大丈夫です(*^^)v気にしすぎが一番良くないので病院からもそんなにネットにとらわれなくていいよと言われましたよ(*^^)v！葉酸のサプリを摂取したり、私の場合は妊娠してからずっと吐いてあまり食べられないので栄養のサプリを飲んだりしています(*^^)v
今食べれてるなら、しっかり食べておいて大丈夫だと思います ( ˙灬˙ )- 1月20日
ペンさん
特に婦人科では言われなかったですが
生ものは避けてますよ！
お寿司、お刺身、生ハム、ローストビーフ。
ステーキ、焼き肉はしっかり焼く!!!
あとはネットで「妊娠初期 NG 食べ物」などで検索すると出てきますが
食べすぎてはいけない食材もあるみたいです。。
でも、つわりがひどい時期は食べられるものを食べられるときに少しずつ
が基本みたいなのであんまり気にし過ぎない方がいいかもしれないです！！
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みるく（24）
そうなんですか。やっぱり生ものはあまり良くないんですね👀教えてくれてありがとうございます😊
それと…お聞きしたいんですが
食べて少ししてすぐお腹すくことはありますか？- 1月20日
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ペンさん
ありますあります!!!!
私の場合吐きつわりがひどくて1度にたくさん食べられないのですが
うどん1玉を1時間以上かけて食べてた時に、食べながらお腹すいてきたりもしましたw
なので、すぐに食べられるゼリーとかすぐにパクッと食べられるようなものを用意しておくといいみたいです♡
私はダメだったんですが
一口サイズの梅おにぎり作って置いといて、お腹がすいたら食べるって方が多かったですよ😄- 1月20日
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みるく（24）
そうなんですね‼️😲
安心しました！！私だけすぐにお腹すくとかじゃなくて笑
参考になります🥰- 1月21日
ゆみ
その頃つわりがひどかったので、先生からは食べたいもの、食べれる物を食べたいだけ、食べなさいと言われましたよ😊
ダメなものは特に言われてないですが、カフェインとかマグロ大量に食べたりはしないようにちょっと意識してた程度です！
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みるく（24）
そうなんですね！！😃
そしたら甘い物も食べれそうなら食べてもいいってことですか！？- 1月21日
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ゆみ
甘いものも特に気にせず食べてますよ😊
ただ太り過ぎるといろいろリスクが増えるので適度に食べてます！- 1月21日
りんご
チョコレートもカフェインが入ってるらしいので、私は気をつけてました☺️
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みるく（24）
やっぱりチョコレートにもカフェイン入ってますよね！
- 1月21日
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りんご
妊娠中チョコレートが食べたくなるんですよね😭
いっぱい食べ過ぎないように気をつけてました😂😂- 1月21日
退会ユーザー
アルコールがダメなくらいですよ。
後は程々に…
食べすぎ、飲み過ぎなければ大丈夫です。
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みるく（24）
アルコールは聞いたことあります！！
了解です！ありがとうございます😊- 1月21日
とまこ
2人目の時聞いたらタバコと酒しなきゃいいよー
食べたいものたべて、でも危ないなーって思うのは少しねって言われましたʬʬʬ
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みるく（24）
そうだったんですね、😲笑
- 1月21日
みーち♡
カフェインと刺身(特に貝類)と赤身肉ですかね！あと水銀のあるマグロ等と卵も気にしてました😅全部好きなのですごく辛かったです😣
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みるく（24）
好きなものが駄目って言われるのは1番つらいですよね😭
- 1月21日
うぃっちゃん
アルコール、外国製のナチュラルチーズ、生肉、生ハムは控えて、あとは、同じものをバケツ一杯とか食べたりしなければ大丈夫って言われました😅
智恵
カフェインが多い飲み物は、なるべく控えた方がいいですよ！
食べ物は、特にないですね笑
これから、つわりなどの症状も出てくる時期なので、食べられる物、食べられない物が出てくると思います…。
個人差があるので、何とも言えませんが、私の経験上で話します♪
長女の時は、食べづわりで常に何かを食べていました。
後半になり、吐きづわりになり体重も、5キロ痩せました。
次女の時は、食べづわりと吐きづわりの繰り返しでしたが甘い物より、辛い物を食べていました！
そのせいかな？次女は、割と辛い物が好きですね笑
3女は、吐きづわりでした。
本当に、食べられなくて辛かったですね。
つわりが終わった後、食べすぎって程食べました。
現在4人目は、吐きづわりで妊娠悪阻になり仕事が休みの時に、点滴をうちに行きました。つわりが終わった後、食べすぎて体重も大幅に増えてしまいました。
妊娠8ヶ月、切迫早産の為、入院しています…。
体力が落ちたのか、体重も減りましたよ。笑笑😂😅
みるく（24）
そうなんですね。
ジュースとか柑橘系のは飲んでも大丈夫でしたか？
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私は全然飲んでました😊
みるく（24）
そうだったんですね🥰
飲んでも大丈夫なんですか⁉️
ジュースとかは控えないといけないかと思ってました👀
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割となんでも食べたりのんだりしてましたよ☺️