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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

野菜が苦手で偏食気味。同じ方、工夫は?偏食で大丈夫か心配。

野菜食べてくれません。味噌汁に野菜いれても食べない。お米、麺、納豆、ハンバーグ、唐揚げ大好きです。同じような方、どんな工夫してますか?このまま偏食で大丈夫てますかね?

コメント

amama

うちもそうです😭💦野菜食べて欲しいですよね…
最近はホットケーキミックスに、すりおろし人参やほうれん草などを入れてパンケーキや炊飯器ケーキを焼いて朝ごはんにしています✨
冷凍も出来るので楽チンです😆

MAMA

好きな食べ物と一緒におやきにしてます!
野菜の割合を少なめからバレない程度に徐々に増やしたら
食べてくれるようになった物もあります!

1歳8ヶ月なら味付けして
納豆とまぜておやきにしたり
ハンバーグと混ぜたり
蒸しパンにバナナと混ぜたり
唐揚げの粉にすりおろし野菜入れれば
食べてくれると思います\(◡̈)/

deleted user

うちは逆にお米全く食べてくれないので
おかずは見せずに
お米だけを最初に食べさせてます💦
お腹すいてたらそれで食べてくれるので
逆に野菜とお肉好きなので
全部一緒に持っていくと
あるのわかってるので
お米をいくら口に持っていっても嫌!と
野菜指さして食べなくなります😭
難しいですよね💧

りりか

ごぼうとひき肉をすき焼き風に甘辛煮にしたものをご飯に混ぜたり
切り干し大根の煮物をご飯に混ぜたりしています😊

あとはハンバーグに色々葉物野菜入れたり、唐揚げの衣に和光堂のほうれん草粉末を混ぜたりして少しでも食べれるようにしています✨

でもお野菜は本当に細かくしないと食べないので我が家はフードプロセッサーが必須です😂