子育て・グッズ
皆さん、何時に消灯して何時にカーテン開けてますか?生活リズムを付けよ…
皆さん、何時に消灯して何時にカーテン開けてますか？
生活リズムを付けようとしてる段階という意味で……
寝なくても、この時間には暗くしてる！とか
- おやゆび(4歳8ヶ月, 6歳)
s&h☆mama
19時半には布団に入って絵本読んだり戯れたりして20時には消灯してました。
朝は遅くても7時にはカーテン開けて起こしてました。
えぬ。
22時前には暗くして就寝
７時には明るいところへ連れて行ってます👶
⭐️瑛&陽ママ⭐️
21時までには暗くして寝かしつけます🎶
朝は8時までには明るいとこに連れていきます🎶
sooooooo
21時〜22時の間に暗くして、7時〜8時の間にカーテン開けてます😊
Meg
18時〜18:30までにベッドへ連れて行き、19時寝かせるようにしてます。朝は6:30〜7:00に起きます。
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