コメント
りりぃ
うちは昼間は部屋は明るく、夜は暗くする様にしていたら、睡眠のリズムがついた様に思います。
りったんまま
やっぱり昼間なるべく起こしておくと
よかったですよ😲
おっぱい飲んだら寝ちゃうので、
わたしは少し泣かせておくようにしてました！
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はる
なかなか起こしておくの難しいですよね💧
起きてるとほぼ泣いています😭
泣いてるとすぐおっぱいあがちゃってるので少し私も泣かせてみます！- 1月16日
メメ
まだ昼夜の区別がついてないだけだと思います😊
無理に起こしておかなくても朝は太陽の光を浴びせて、夜は暗い寝室で…とやってれば区別がついてくると思いますよ
太陽の光を浴びることで、体内時計をリセットする効果があるそうです
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はる
まだ区別がないんですね💦
そうですよね💦そのうち自然と区別できるようになりますよね！！
そうなんですね！！
明るい時間にお散歩に出たりしてみます！まだ風邪やインフルエンザがこわくて外に出していなかったので💦- 1月16日
ぴかちゅう
昼間は部屋明るくして
生活音などもあるので
ミルク飲んだあとも
少し寝てあとは起きてたり
してます◎
夜は寝室に連れていき、
部屋を暗くして静かーになるので
自然とそれで生活リズムが
ついてきてます🙆♀️
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はる
自然とリズムができるんですね💦
周りの人の話を聞いて少し焦ってました💦- 1月16日
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ぴかちゅう
その子なりのリズムがあるので
焦らなくていいと思います🙋♀️
うちの上の子は3～4ヶ月頃まで
生活リズムできてなかったですし💦
下の子が早くから
生活リズムできてて私は逆に
びっくりしてます(笑)- 1月16日
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はる
そうなんですね😭
それを聞いて安心しました😭
最近実家から家に帰ってきて環境も変わったのでそれもあるのかもしれないですね💦
早くから生活リズムができてるのとても羨ましいです！れ- 1月16日
ありす
生後1ヶ月だと、リズムが安定しませんもんね！
いろんな意見がありますが、私は起こさない方が良いと学びました
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はる
そうなんですね！起こしてもほぼ起きないので結果寝かせてしまってます💦
リズムが早くできてくれると安心なのですが😂- 1月16日
はる
ありがとうございます🙇♀️
明るさ良さそうですね！やってみます！！