こまめ
排卵痛の吐き気つらいですよね😭
私も一度排卵痛の吐き気が凄くて嘔吐までしちゃいました😱
婦人科に行くと病院によりますが、私は漢方出してもらったことがあります！
あとは調べるとピルが出されることもあるみたいですねー！
私が家でしてる対策になってるかは分からないですが、冷やさないことですかね🤔
あまりにも冷えが凄くて排卵痛がきつかったことがあるので、なるべく靴下と足首にレッグウォーマー、外に出る時は下腹部にカイロ貼ってます😅
一番はやはり病院で診てもらって、薬を出すか出さないかを相談かなって思います！
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