その他の疑問
出産後のダイエット体験や骨盤ベルトの効果について教えてください。現在60キロで、産前52キロ、臨月68キロでした。
出産後9ヶ月～10ヶ月のダイエット体験教えてくださいっ( ＞Д＜；)
産前52キロ、臨月68キロ、ただいま60キロぐらいです。
ちょっとづつ意識はしてますが…なかなかなかなかうまくいきません。
ちなみに3ヶ月目から完全ミルクです。
体験など聞きたいのと、今から骨盤ベルトは効くのか？と言うことです。持ってはいるのですがやめてしまいまして、何度も言いますが戻ったのは7~8キロです今60キロです！😭
どなたかご教授願います。
- ♪(8歳)
コメント
蘭
私も娘の時妊娠前51キロ、出産前68キロで17キロ増えました😅
でも1年は経ちましたが今49キロまで落ちましたよ‼️特にこれやったとかはないですけど食事面を気にしたり今の時期は寒いからあれですが、2人乗せれる自転車も購入してどっか行くのにも2人乗せて自転車漕いだりしてましたwww
♪
ははぁー、自転車はバランスとれていますもんね、とくになにもしなく、1年間で、と言うお言葉助かります。
でも、動くことは最低限ちゃんとしなきゃなと思いましたって作文みたいになりましたね(笑)ありがとうございます。