ななん
つわりしんどいですよね、、
本当に気休めですが、冷えピタをはったり、カイロを胸と背中に張ったりすると、気が紛れました。湯たんぽ等を抱いて寝たりミンティアをなめたり…つわりから気をそらすようにしていました。
ウィダーインゼリーのビタミンがつわりに効くと聞きました。
早くおさまりますように(>_<)
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