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子育て・グッズ

3回食のメニューについて質問です。おやつの提案もお願いします。

3回食になったんですが食事が同じようなものばかり、、
1日のメニューってどんな感じですか😣?
またおやつは何をあげてますか?

コメント

deleted user

4種類くらいストック作って、
なるべく毎食変えてますよ!

おやつもあげてます 🤗

  • ( ´ー`)

    ( ´ー`)

    ありがとうございます✨

    • 1月12日
みみみ

うちも同じような感じです💦

パングラタンにしたり、そうめんにしたり………
ホント、メニューに困りますよね💦💦うちは、10時のおやつは、赤ちゃんせんべいにしたり、赤ちゃん用のパンにしたりしてます。
15時のおやつはフォローアップミルクにしてます。

  • ( ´ー`)

    ( ´ー`)

    ありがとうございます✨
    困りますよね😰
    離乳食はしっかり食べてくれてますか?
    フォローアップミルクは1日1度だけですか😣?
    母乳をあげてるんですがほとんど出てなくてミルクを1回あげてるんですがフォロミにした方がいいのかなと、、💦

    • 1月12日
  • みみみ

    みみみ

    フォロミは15時と、お風呂あがりの2回にしてます。
    うちは完ミなので、ミルク缶がなくなったタイミングでフォロミに変えました✨
    離乳食は3回とも、もりもり食べて残す事はないです。寧ろ足りない位で
    困ってます💦💦💦

    • 1月12日
  • ( ´ー`)

    ( ´ー`)

    そうなんですね✨
    そんなに食べるんですね😲✨

    • 1月12日
deleted user

例えばの1日↓
朝はパン系(蒸しパン、パン粥かフレンチトースト)と野菜スープと果物
昼は海苔サンドおにぎりと鶏団子スープと果物
夜はおやきとお味噌汁、茹でた野菜、ミニトマトとかそんな感じでした。
夜は寝るだけなのでカロリーのある果物は食べさせませんでした❗(あまり気にしなくていいんだと思いますが...笑)
長女も次女も3回食にした頃には卒乳もしちゃってたのでおやつもしっかり食べさせてました🕒

  • ( ´ー`)

    ( ´ー`)

    ありがとうございます✨
    9ヶ月で卒乳って早いんですかね😣?
    離乳食は食べてくれる方でおっぱいがそんなに出てなくて😅
    なんか心配でミルクあげちゃうんですが😩💦

    • 1月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    うちの子らは卒乳早かったと思います😅
    でも自分から飲まなくなっちゃったので私にはどうする事も出来ず...💧
    なので食事はしっかりやんないと、栄養不足でヤバイ事になる...😱とちょっとだけ焦りながら離乳食本4、5冊買い漁って勉強しました。
    でも栄養士の友人からはしっかり3食食べてればミルク無くったって問題ないよ、心配なら離乳食にミルク使ったメニュー取り入れれば?とアドバイス貰いそこまで神経質にならなくてもいいんだ、と肩の荷が降りた感じでした😊
    次女はこちらがストップかけないと永遠に食べ続けてしまう子なのでまた違った悩みで今も大変です。。

    • 1月12日
  • ( ´ー`)

    ( ´ー`)

    そうなんですね😢💦
    なんか食事が片寄っててこれでおっぱいを飲まないとなると栄養がちゃんと摂れてないんじゃないかと不安になり💦
    あんまり考えすぎなくて大丈夫ですかね😭✨
    食べ過ぎちゃうのも心配ですね😰💦

    • 1月12日
うた

土曜日に1週間分の3食分フリージングしてます♪
おかずを9品作って
毎食組み合わせを変えて出してます♪
例えば肉じゃがあげたり、シチュー作ったりです♪
朝と夜はご飯、昼はうどんかそうめんかパスタです♪

おやつはあげてません♪
だいたい離乳食は4時間間隔であげているので♪

  • ( ´ー`)

    ( ´ー`)

    ありがとうございます✨
    私は冷凍したものを混ぜたりするだけで料理って感じではないんです😨💦
    素晴らしいですね😫💦

    • 1月12日