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ノコピ
妊娠・出産

妊娠後のマッサージは肩と頭だけなら大丈夫ですか?肩こりで悩んでいる方はどうしていますか?

妊娠前から肩こりがあるとマッサージに行っていたのですが、妊娠後もマッサージ受けてもいいのでしょうか?
全身とかじゃなくて、肩と頭のマッサージだけなんですけど>_<
肩こりで悩んでる方はどのようにしていますか〜??

コメント

とおまママ

妊娠する前から接骨院に通ってました!
妊娠中は、肩や足のマッサージのみで、電気とか骨盤矯正などはしてなかったです!
物足りなかったけど、マッサージだけでも、結構楽になりました!

  • ノコピ

    ノコピ

    接骨院ですね!
    探してみます^ ^

    • 2月2日
みょんきち

出産後1ヶ月検診で普段通りの生活に戻していいですよ。
と言われてから整骨院に行ってますー!

  • ノコピ

    ノコピ

    出産後1ヶ月はかかるんですね( ´ ▽ ` )ノ
    ありがとうございます^ ^

    • 2月2日
ゆきんちょ

偏頭痛持ちで肩こりひどくてマタニティマッサージ通ってます!妊婦さんのマッサージ出来る人が限られてるみたいで色んな所に電話しまくって探しました(^ν^)

  • ノコピ

    ノコピ

    私も肩こりから偏頭痛よくなります(;_;)
    マタニティマッサージ初めて聞きました!
    探してみますね( ´ ▽ ` )ノ

    • 2月2日
ふ9🍵

マッサージ店は大体どこも妊婦お断りだと思いますよ。
私は妊婦もOKの整骨院に行っていました。それでも安定期以降におねがいしますと言われましたよ。
針とかお灸も妊婦OKなところあると思います。
お店に確認されたほうがいいですよ。

  • ノコピ

    ノコピ

    大体そうですよね〜(;_;)
    いろいろ探してみます!

    • 2月2日
techmick

そこのマッサージ店で妊娠中でも大丈夫か相談するのが確実ですよ( ´ ▽ ` )ノ

使ってる器具やオイル、押してるツボとかにもよります!

お腹でてきたら、うつ伏せになるマッサージはできないですし、仰向けもつらくなってきますから、マタニティマッサージやってる所を探してみては?

  • ノコピ

    ノコピ

    以前通ってたところは座りながらだったので
    妊婦さんにとって無理な体勢という感じではなかったのですが、確認してみますね^ ^

    • 2月2日
kana0614

私は鍼灸院に行ってます。マッサージより効果あるし妊婦OKです。

  • ノコピ

    ノコピ

    鍼灸院ですね!
    針刺す感じですか?
    お灸の方ですか?
    経験したことがないので少し怖いですが、興味あります( ´ ▽ ` )ノ

    • 2月2日
  • kana0614

    kana0614

    鍼です。最初は怖いですが上手な方だと寝てしまいそうになります。

    • 2月2日
  • ノコピ

    ノコピ

    そうなんですね〜\(^o^)/
    痛くないならやってみたいです!ありがとうございます♡

    • 2月2日