2歳の子供がいる方へ。お砂糖の使用量についてどの程度ですか？料理やジュースには使っており、おやつはフルーツだけど、甘いものが好きで他を食べないと癇癪を起こすため、与えてしまっています。
2歳の子供がいる方に質問です。
お砂糖は、なるべく使用してませんか？
お料理には毎回お砂糖使うし、毎日ジュースも飲みます。
おやつはフルーツが好きなのでフルーツばかり与えています。あまり良くないと思いつつも、甘いものが好きで
他のものを食べず、あげないと癇癪を起こすので
あげてしまってます。
皆さんは、どの程度お砂糖を使用してますか？
- 3boysmom.com(5歳0ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
あお
来週二歳になります！
何も考えず与えまくっていたのですが
栄養士さんに癇癪を起こす一つの原因がお砂糖の取りすぎだと言われました(>_<)
それと歯も白濁してきたので最近は気を付けてます😱
とくにジュースはほんとうに良くないみたいです😭
退会ユーザー
2歳じゃないですが…
料理には砂糖はあまり使いません！
意識して使わないというのではなく、そもそも使うメニューを作ってないです😅
そのかわり、みりんは使ってますが！
ジュースは毎日です！
主にりんごジュースやオレンジジュースで、2〜3倍に薄めて飲ませてます！
フルーツは毎朝バナナを1本あげてます！🍌
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退会ユーザー
食事は大人と同じものを食べています😌✨
- 1月10日
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3boysmom.com
ジュースは薄めてるんですね。お砂糖あまり使ってないんですね。
私も控えようと思います💦- 1月10日
退会ユーザー
料理に適量と、4連お菓子1袋はほぼ毎日食べてます😥
フルーツはあればなので週3くらい。
ジュースは滅多にあげないです。
うちはお出かけの時か、家であげるならジュースかお菓子どちらかにしてます！
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そうなんですね。ジュース、特別感が無くなってしまっていて、毎日欲しがるので、あげちゃってました💦虫歯が気になるので、やめたいんですが、なかなか難しいです。
- 1月10日
ちび
料理のお砂糖はそこまで、気をつけてないです😅
ジュースは家ではあげてません😊 お菓子は（おやつのときのみ）
あげるのは赤ちゃん用の薄味のお菓子。
うちは保育園休みの日は
なるべくごはんをちゃんと食べさせて、おやつはない。というパターンが多いです
お菓子、ジュースは
家族でお出かけした時や
実家に帰ったときなど、みんなが食べてると欲しがるのでそのときは、食べ過ぎないよう気をつけながらあげてます
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ジュースあげてない方がやはり多いですね。毎日あげていて本当に後悔してます😭おやつも最近は何をあげたらいいか迷走中です。
- 1月10日
はるな
3月で2歳になります。
料理で砂糖全然使いません。
フルーツは朝にバナナかキウイあげています。
ジュースは3.4ヶ月に1回あげるかあげないかです。
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お料理にお砂糖使わないんですね。
ジュースも全然あげてないんですね！
最近ご飯も大人と同じ味付けなので、
お砂糖の事が気になってました。- 1月10日
✩sea✩
2歳9ヶ月ですが、料理に砂糖はほぼ使いません。
使ってもほんのひとつまみくらいです。
ジュースは一度もあげたことないです。
フルーツも保育所で食べるくらいで、家では時々です。
お菓子も家では食べないですし、外出しても極力甘いものは食べさせないようにしてます。
甘いものは虫歯や太る原因にもなるので、私はなるべく今の時期は摂らせたくないな、と思っています。
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凄い徹底されてますね！
お料理はみりんで代用されてるのですか？おやつは何をあげてますか？- 1月10日
まみ
あげない方が絶対いいのに、あげてます😭ジュース、アイス、お菓子は赤ちゃん用のたまごボーロとかですが、アイスもジュースも知ってしまったので、早まったと落ち込んでます😭
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そうなんです。知ってしまったら止めるの難しいですよね。あげないと癇癪を起こすので、負けてしまいあげちゃってます😭
- 1月10日
moony mama
基本、お砂糖は控えています。
保育園で与えられていると思うので、自宅ではほぼ与えていません。
おやつは、干し芋、フルーツ、ヨーグルト、牛乳。
ジュースは、飲ませていません。
外食時の野菜不足を補うのに、無糖の野菜と果物のジュレを与えるくらいです。
お料理も、まだ別で作っているのでBaby用のお出汁などで薄味にするか。とりわけでも、薄味でつくるようにしてます。
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3boysmom.com
お料理も大人と分けてるんですね。
薄味にするように心掛けていたのですが、外食など続いた後、薄味を受け入れてくれなくなり、それから大人と同じ味付けにしてしまってました。。。
オヤツも見直ししないとです💦- 1月10日
ママリ
うちの子もフルーツ全般大好きで食べたがるのでほぼ毎日食後のデザートに何かしらは食べてます！
料理のお砂糖は控えめに使ってます☺️
砂糖以外の調味料も控えめにしてやや薄味を心がけてます^_^
ジュースは外出先で愚図った時のみで月2.3回です^_^
イヤイヤ期ですく癇癪起こしますよねー😭
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3boysmom.com
そうなんですね。
癇癪凄いし、本人はジュースを貰うまで泣き喚くので、根負けしてあげてしまってます。下の子がいるので家にいる事が多くなって、与える機会が増えてしまったのが原因です。。。- 1月10日
あお
ちなみにですが、私はお料理のお砂糖は普通に使っています！
おやつをおせんべいにしてみたり、ジュースをやめました！
3boysmom.com
ジュースやはり良くないですよね。
うちも白濁してます。そして癇癪も凄いです。お砂糖の影響なんですね。
教えて下さりありがとうございます😊