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ちぴちゃん(25)
妊娠・出産

産後どのようにみなさん痩せましたか?

産後どのようにみなさん痩せましたか?

コメント

Hiiiina

上の子は+6㎏、下の子+5㎏での出産でしたし、完母だったので自然に落ちてマイナスになりました😊

  • ちぴちゃん(25)

    ちぴちゃん(25)

    そうなんですね!!、完母だと太るって聴いたので。。頑張ります!

    • 1月7日
  • Hiiiina

    Hiiiina


    完母は太りませんよー!
    お腹はすごく空くので、食べ過ぎると太りますが😅

    • 1月7日
さくら

妊娠前は50キロで、今は46キロです。母乳のおかげで痩せましたよ^_^

  • ちぴちゃん(25)

    ちぴちゃん(25)

    たくさん食べますか?わら

    • 1月7日
  • さくら

    さくら

    離乳食が始まったら母乳の量も減るので、それに従って私の食欲も落ち着きましたよ^_^今も妊娠前の倍近く食べてますが、それでも痩せます^_^

    • 1月7日
  • ちぴちゃん(25)

    ちぴちゃん(25)

    頑張ります!

    • 1月7日
응

妊娠前53キロ出産時66キロ
現在42キロです🤭
特に何かした記憶はないです笑

  • ちぴちゃん(25)

    ちぴちゃん(25)

    そうなんですね!!、
    自然と落ちるのをまずは待ちます笑

    • 1月7日
  • 응

    母乳は新生児期の1ヶ月でしたが
    1ヶ月検診の時には50キロまで戻ってました...
    体質なのかなんなのか笑
    母乳なのであれば体重気にしちゃうとあまり良くないので今は耐えるのみですね😅

    • 1月7日
ちゃんちゃん

母乳あげてるせいか、勝手に痩せました(笑)
産後2ヶ月で元通り、1ヶ月健診の時にはマイナスでした(笑)

体重は落ちても脂肪が乗っているので🤣
今は筋トレを少しやっていますよー。
腹筋、背筋、体幹、柔軟体操、スクワットです(笑)

  • ちぴちゃん(25)

    ちぴちゃん(25)

    やはりやらないとですね!!、

    • 1月7日
deleted user

気づいたら落ちました👀でも産後半年でも結局妊娠前プラス2キロになっちゃいました😂そのまま2人目妊娠したので、2人目産んでからダイエットします!笑

まろん

1人目の時に23キロ太りましたが
食事制限と運動で戻しました( ˃ ⌑ ˂ഃ )

あやせ

母乳あげてたら
体重と顔は痩せてましたが
お腹だけはどうしても
ぶよぶよでした。
結局仕事復帰して
動くようになったら
また痩せました(^^)