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kamome
妊娠・出産

妊娠6ヶ月で息苦しさが続く。貧血体質でヘム鉄サプリを飲んでいるが、貧血が原因か心配。同じ経験の方いますか？次の検診で相談し、改善方法を知りたいです。

まだ妊娠6ヶ月なのに…
妊娠後期のような息苦しさがここ最近毎日続いています😭
深呼吸しても、たくさん息を吸っても苦しくて、酸素がほしい…ってすごく思います。
妊娠前から貧血体質で、現在も毎日ヘム鉄サプリ飲んでいますが、貧血のせいなのでしょうか…
同じような方いますか？？

次の検診で相談するつもりですが😣
こうしたら改善したというものがあれば教えてほしいです！

コメント

totoro

貧血のせいかは分かりませんが、私もたまになります😓
ちなみに、私も貧血気味です。

ゆっくり、深い深呼吸を何度かすると落ち着きますが、それをしないと、たまに過呼吸みたいになってしまいます😭

  • kamome

    kamome

    過呼吸わかりますわかります😭💦
    マラソンの後とかに吸う酸素、本気で置いときたい…って最近思っちゃうほどです😅🌀
    貧血関係してるんでしょうかね…😭
    次の検診で相談してみます😣
    ゆっくり深い深呼吸、ためしてみます🙏

    • 1月3日

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