ふー
搾乳だと出る量はへりますし
食べ物やストレスや疲れでもへりますよ
まー
産後、あまり食欲がないかもですが、栄養のあるものや、水分をこまめにたくさん飲んでください😊
特に水分は重要ですよ🙌🏻
授乳回数も多ければ刺激されて、母乳の出は次第によくなります😌
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