ココロ・悩み
産後から良からぬ妄想？とかしたりしてて自分でもほんとうに疲れます。早く不安定抜け出したいです。
産後から良からぬ妄想？とかしたりしてて自分でもほんとうに疲れます。早く不安定抜け出したいです。
- さわちな(5歳7ヶ月, 5歳7ヶ月, 8歳, 10歳)
コメント
退会ユーザー
産後鬱気味からそれをまだ少しひきづってるんのではないですかね？
私も介護鬱になりかけてすごくしんどかったです😢
でも、なりかけでお薬飲んだのですぐ楽になりましたよ👍
退会ユーザー
不安感が強いなら心療内科か神経内科の方がいいかもですよ！
もう行ってたかな。
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さわちな
不安感は大分消えたんですが不快感が嫌です😢- 1月6日
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退会ユーザー
不快感？
どんな感じなんですかね？
心のような気がするんですが…- 1月6日
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さわちな
目と頭の圧迫感とかですかね😢
後だるさが産後からあります！あと生理前がひどいです！- 1月6日
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退会ユーザー
ストレスじゃないですかね？
育児疲れとか。
ストレスや疲れががたまったりしてるとたぶん生理前もひどくなると思いますよ😢
数ヶ月前のストレスが出たりもありますし。
生理前が楽になる漢方とか病院聞いてみてらどうですかね。- 1月6日
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さわちな
ストレスで情緒不安定になりますよね😭
2人目生まれてからほんとに酷くて…泣- 1月6日
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さわちな
産後3か月なるくらいから生理が再開したのでその影響もありそうです😔- 1月6日
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退会ユーザー
ストレス取り除いた方がいいかもですね！
1番それが楽になる気がします！
ご無理されないよーに✨- 1月6日
さわちな
あっピーチさんこんにちは😌✨
それさえなくなればと思う日々です。
退会ユーザー
よからぬ妄想とは例えば何ですか？
さわちな
死んじゃったらとか悪いほうにです😢
さわちな
そう思ってるからほんとに起きるんじゃないかとかです…
退会ユーザー
大丈夫ですよ！
マイナスな事ばっかり起こりませんから☺️
それよりもせっかく新年だし、楽しい1年しよーって思って下さい❣️
さわちな
そうですよね😢
たくさん優しくしてくれる人が居るのにこうなったらあーなったらって考えてしまってそれもまたマイナス思考になってますよね😭
退会ユーザー
私も心配性ですけど、なんか心配しすぎて疲れるだけなのでやめました！
何か起こる時は起こるし、それはみんななので、なったらなったと開き直る方が楽ですよ〜すべてに！！
さわちな
目眩もあるので体調の不調でメンタルも良くないのかもですね😢
退会ユーザー
目眩はメニエール系ですかね？
体調不良が続くとメンタルもやられてきますし、心の不調の方も続くと体がやられてくるので辛いですね。
病院行かれてましたよね？
お薬も何個か変えてましたっけ？
さわちな
まだ耳鼻科にはいってなくて、ふわふわめまいで視点が合わない感じで気持ち悪いです！