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りん
妊娠・出産

安産教室で学んだ通り、妊娠中は食事量を増やす必要があります。お腹がすぐいっぱいになるのは赤ちゃんに影響する可能性がありますか?

ご飯ってちゃんと食べられてますか?
この週数だと妊娠前の食事量よりちょっと増えなきゃいけないと安産教室で習ったのですが、なんだかすぐ胃が圧迫されるようにお腹がいっぱいになってしまうのですが、赤ちゃん育ちにくくなっちゃいますかね😰

コメント

りん

私も同じ時期、同じようなかんじでした!
それでも平均的な大きさで順調に育ってくれましたよ♪
栄養バランスを考えればOKかと…無理して食べ過ぎてママが具合悪くなっちゃったら元も子もないですしね…💦

  • りん

    りん

    ほんとですか😭💦
    必要な栄養は赤ちゃんに優先的にいくとは聞いていたものの不安だったので、ちょっと安心しました😢

    • 1月3日
みかん

そんな関係ないと思いますよ!普通に無理なくが1番です。

  • りん

    りん

    ほんとですか😭💦
    体重も全然増えないから結構がんばって食べてたのですが、やっぱり無理が1番よくないですよね💦

    • 1月3日
❤︎ ℛ ❤︎

無理して食べることないと思いますが
お野菜はとってくださいね◎!

妊娠中期には食欲が出てきて嫌でも体重増えてきますよ😅

  • りん

    りん

    はい!塩分の取りすぎも結構気にし始めたので野菜具沢山でみそ汁など作ります!🙇‍♀️

    • 1月3日
  • ❤︎ ℛ ❤︎

    ❤︎ ℛ ❤︎

    お互い元気な赤ちゃんが産めるように頑張りましょうね👶🏻💞

    • 1月3日
  • りん

    りん

    ありがとうございます!
    がんばりましょう😭✨✨

    • 1月3日
はじめてのママリ🔰

私、妊娠中は1日1食しか食べられませんでした。
あとはちょこちょこお菓子摘む程度でした。
コレは出産直前まで続いたけど、3825グラムの大きな子供が生まれましたよ(*^^*)

  • りん

    りん

    ほんとですか😂✨
    私も1日1食でいいくらいです💦
    ありがとうございます、ちょっと安心しました😭💦

    • 1月3日