サプリ・健康
家にいるとダラダラ食べしちゃって太りました😭😭早く復帰したい、、復帰…
家にいるとダラダラ食べしちゃって太りました😭😭
早く復帰したい、、復帰したら痩せた方いらっしゃいます？
また、ダラダラ食べをやめるために何かいい方法ありませんか💦
- ママリ(4歳2ヶ月, 7歳)
コメント
ママリさん
わたしもだらだら食べ、お菓子の買い食いくせになってしまってます😭
・家になるべくストックおかない
・この時期難しいかもですがなるべく児童館などに外出する（お弁当持ちで）
ができるときは成功してますが中々長続きしないタイプなので最近だらだら復活してます😭
参考にならなくてごめんなさい💦
リー
初めまして！
私はあまり甘いのを食べることは無いのですが、食べる時間がなく、食べる時はドカ食いになってしまい...
そーゆーのを避けるべく、手が空いて小腹がとかになると、炭酸水飲んだりアーモンドとかきな粉豆乳をつくったりして、一息つかせたりしてます！
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ママリ
なるほど！私も気を紛らわせてみます！ありがとうございます✧*.
- 12月31日
ママリ
やっぱり時間あると食べちゃうの癖になっちゃいますよね💦
忙しくしようにもなかなか💦💦
来年こそは痩せるぞー😭😭
頑張りましょう！！