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家でできるものすごく汗のかく運動あったら教えてください😊もともと運動…
家でできるものすごく汗のかく運動あったら教えてください😊
もともと運動をしていたので汗をかかないと変というか…😅ものすごく運動したくて仕方ないです😭
かといってジムなどには娘もいるので行けず、家でできる「はぁー！やりきったー！」と感じるような運動方法が知りたいです😣
- り(8歳)
コメント
天音
家の前で縄跳びとか、反復横飛びとかですかね🤔
赤ちゃん抱っこしてスクワットとか(笑)
すらいむ
zumba 古いですが
り
縄跳びいいですね！ものすごく汗かきますよね👏🏻👏🏻