妊娠・出産
もうすぐで30週に入るんですが、寝てる時急に腰の痛みに襲われることありませんか😭痛くて起きてから眠れません😱
もうすぐで30週に入るんですが、寝てる時急に腰の痛みに襲われることありませんか😭
痛くて起きてから眠れません😱
- ちゅん(4歳8ヶ月, 6歳)
コメント
ℛ⃛
妊娠中めちゃめちゃありました！
腰痛くて起き上がろうとしたら
ぎっくり腰になった事もありました。
腰の下にクッションなどいれると
少しは楽になりましたよ！
ぱん
寝るときに腰に湯たんぽなど当てて温めたら楽になりました☺️
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ちゅん
冷えは良くないですよね😢
- 12月28日
みみ
1人目の時はそれすごく酷くて
朝方になってようやく寝落ちてたなんて事がめっちゃありました~😱
辛いですよね…。
私は早くも33週から前駆陣痛を繰り返してたので長い戦いでした(笑)
ひたすらさすさすしたり目を瞑って我慢したり温めてみたりしましたがどれもあまり効果無くてひたすら痛を耐えて寝ようとしてました😭
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ちゅん
分かりますよ😭
早くから来ると辛いですよね😱
耐えるしかないですよね笑笑- 12月28日
😋
痛くなります💧
トコちゃんベルト手放せないです💦
こまめに寝返り打つように心がけたら大分ましになりました✨
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ちゅん
ですよね😓
こまめに寝返りしててもダメですね😰- 12月28日
ちゅん
8カ月入ってから急にお腹も出てきて、腰に負担かかってるなーとは思ってたんですけど😭
ありがとうございます！試してみます🤗