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るか^ ^
妊娠・出産

胎児が小さめと言われていた方へ、食生活で意識すべきことやおすすめの食べ物について教えてください。

胎児が小さめと言われていた方、
その後食生活で意識していた事や、これを食べるといいよーって物があれば教えて下さい😣💓
よろしくお願いします!♡

コメント

しょんしょん

果物を食べると大きくなりますよ〜!
私は1日1玉りんごを食べました🍎

  • るか^ ^

    るか^ ^

    コメントありがとうございます😊
    りんご1日1玉凄いです!👀💓
    効果はありましたか??😳

    • 12月27日
  • しょんしょん

    しょんしょん

    35wで1800gでしたが、40wで3000gになりました😳ちょいと増えすぎってくらい大きくなりました。笑笑

    • 12月27日
  • るか^ ^

    るか^ ^

    わおー!凄い効果ですね😂💓
    羨ましいです!!!♡
    その期間毎日りんご1日1玉生活を送っていた感じですか?😳

    • 12月27日
  • しょんしょん

    しょんしょん

    そうです!!小腹が空いたら間食に、午前と午後に分けて食べてました🤰

    • 12月27日
  • るか^ ^

    るか^ ^

    真似したいと思います!😊
    ありがとうございます♡

    • 12月27日
deleted user

果物食べてくださいって先生
から言われてたので、バナナとか意識して食べてました!
ちょっとでも結構大きくなりましたよ❤️

  • るか^ ^

    るか^ ^

    コメントありがとうございます😊
    果物大好きなのでパクパク食べれそうなので早速試してみたいと思います!♡おすすめの果物はバナナですか?😊

    • 12月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私は夏生まれだったのでバナナでしたねー。果物の糖分で太るのかなと思うのでいちごでもりんごでも好きなものでいいと思います😍❣️

    • 12月27日
  • るか^ ^

    るか^ ^

    今の時期だとミカンとか食べたくなるのでミカンでもいいですかね?😳💕
    肝心の赤ちゃんより自分が成長しちゃうんじゃないかと心配なのですが、やはり自分も太る覚悟で、って感じでしたか?😂笑

    • 12月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    妊娠中は何も食べなくても水だけでも太るって言ってもいいくらい、ほんと太りますよね‼︎😭
    ひとまず普段の食事プラス、ミカンなどの果物を意識して食べて次回の検診で指示を仰ぐってぐらいでいいんじゃないでしょうか?
    私は予定日前の検診で急いで食べたのですが、1週間前とかでも結果が出るくらい大きくなったのでそんな爆食いすることもないと思います☺️

    • 12月27日
  • るか^ ^

    るか^ ^

    ほんと体重計乗るの怖いです😭

    次の検診まで、いつもの食事に果物をプラスして過ごしてみます!
    大きくなってくれてるといいな😣💕
    アドバイスありがとうございます!♡

    • 12月28日
シュークリーム

果糖がいいって言うのを聞いて果物を毎日結構食べてたんですが、全然ダメでした(´・・`)
39wでやっと2500gあるかないかと言われています(><)
先生にも大きくする方法とかありますか?って聞いたけど、うーんないねぇ...と_:(´ω`」 ∠):_

  • るか^ ^

    るか^ ^

    コメントありがとうございます😊
    果物頑張って食べても効果には個人差があるんですね🤔私も効果があるかわからないですが試してみたいと思います!
    39週なんですね、もうすぐで赤ちゃんに会えるんですね☺️羨ましいです!♡出産頑張って下さい👶💕

    • 12月27日