サプリ・健康
産後3年で副鼻腔炎が悪化した方はいらっしゃいますか？対策を教えてください。
おはようございます。
今日はママさんにお聞きします。
産後３年たってますが、副鼻腔炎になりやすくなった方、いらっしゃいますか？
気温、疲れ等で出やすくなりました。元々鼻は弱いので、色々出やすかったのですが、ここにきて特にひどいです。
同じような方、いらっしゃいますか？
どういう対策してるか教えていただけると助かります。お願います。
- たくみママ(10歳)
コメント
らー
副鼻腔炎は一度なると繰り返すし、長引くしつらいですよね😭
私はもともと副鼻腔炎もちです💦
対策としては風邪対策と一緒ですが、
加湿器で加湿することや、外に出る時はマスクをすること(布マスクの方が喉の加湿できて私の場合は良かったです)、外出後は手洗いうがいする、時間があれば歯磨きもする、時間がある時はなるべく寝る、バランスの良い食事をとるなどしてます。
あとは鼻水を強くかみ過ぎないように気をつけてます💦
たくみママ
おはようございます。回答ありがとうございました。
繰り返しますよね？やっぱり長引きますか。
痰を吐き出せなくて、また汚い話飲んでしまう癖があり、抗生剤を二種類、別の病院で出してもらいましたが、効くのは時間かかるよーって言われました。
加湿、マスク、あと、睡眠は取っている方ですが、中々良くならず連休に入るのでどうしようかと悩んでます。
鼻水も出来るだけかみすぎないようにしてみます。