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妊娠・出産

食べ物と飲み物に悩んでいます。満足感を得られる食べ物や新しい飲み物を知りたいです。

食べづわりと逆流性食道炎の症状で悩んでいます。
油っぽいものなどは胃液が逆流してきてしまうので、なるべく消化の負担にならないものをと思い、夜中に桃缶とリッツを食べて寝たのですが、1時間で空腹感と胃痛を感じ目が覚めました(´・_・`)
今はうどんを少量食べて寝るタイミングをはかっているところです😢
何を食べたら満足感を得られるのでしょうか?
また飲み物もポカリやグリーンダカラを好んで飲んでいたのですが、飽きてしまいほうじ茶を求めて飲んでしまっています。
なにかいい飲み物もあったら教えて下さい🙇‍♀️

コメント

しほ

私は吐きづわりだったので、何を食べても気持ち悪かったですが…
食べすぎもダメ、食べないのもダメでトイレの住人でした😂

なーぜーか、大福(あんこ)だけは食べられました😂
餅なので割とお腹も満たされて私的には良かったです👌

私はコーヒー紅茶大好き!カフェインホリックな人間なので、1日1杯のカフェインは飲んでました😓
その1杯以外はルイボスティー、とうもろこし茶🌽飲んでました👌

つわり辛いですね😣終わりは来るのでファイトです!

  • h♥

    h♥

    お返事ありがとうございます(*˙ᵕ˙ *)
    お餅は腹持ちに良さそうですね♪
    お正月に試してみようと思います☺️


    ルイボスティーにチャレンジしたことがないのですがどんな味なんですか?(´・_・`)

    • 12月25日
  • しほ

    しほ

    ルイボスティーはマテ茶に近い味で、
    苦手な人は苦手かもしれません😅
    ダイエットにも良いお茶なので、
    小さめのティーバッグも最近ではドラックストアとかでも見かけますよ👌
    試し飲みしてみると良いと思います😄

    • 12月25日
  • h♥

    h♥

    1度試してみます(*˙ᵕ˙ *)
    ありがとうございます♪

    • 12月25日
akr

同じく食べづわりと逆流性食道炎です😂
今日はクリスマスイブだからって調子こいてピザ食べたら辛くて眠れません😂(笑)

茹でたキャベツはどうでしょうか?
いつもはこれで凌いでます😂
結構食べた感ありますよ✨

飲み物はイオンウォーターしか飲めなかったんですが、昨日からホットのノンカフェインそば茶飲めるようになりました☆
温かい飲み物胃に優しくておすすめです😊

  • h♥

    h♥

    お仲間が!(笑)
    ピザは絶対やられますね😂
    私はうどんとローストチキンで我慢しました😂😂😂

    キャベツは逆流性食道炎にもいいですもんね☺️やってみます!

    そば茶美味しそうです♪
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 12月25日
ayu

うちは吐き気+匂い悪阻で食べても食べなくても戻して水分も途中から嘔吐してました(・・;)
唯一体調がいい日に飲み食い出来てたのがゼリーとCCレモンです😅

安定期入ってから飲んでたのはルイボスティー、コーン茶を飲んでました(^-^)
悪阻辛いですよね(>_<)💦

  • h♥

    h♥

    すごく大変な悪阻を乗り越えられたのですね(><)
    炭酸は大好きなんですが、逆流性食道炎だと飲めなくて、、、
    コーン茶とルイボスティーチャレンジしてみます☺️
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 12月25日