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RSKSmama
妊娠・出産

妊娠中で腰の痛みがひどく、体重管理に苦労しています。赤ちゃんの安全を心配しています。腰の痛みの軽減方法を知りたいです。

経産婦です。

上に2人子供がいて現在3人目妊娠中です。


最近腰の痛みに悩まされています。
妊娠して現在7ヶ月… プラス3.5キロ

ほんと1キロ増えただけで腰が痛すぎて歩けなくなります。

だから太らないように痛くない体重でキープしてるんですが


赤ちゃん大丈夫かな……っていう心配しかありません。


腰の痛みどーやったら少しマシになるのかな……

コメント

naochan

はじめまして😃
私も経産婦で、2歳の子供がいて妊娠中です。
子供がいると、抱っこしたりしゃがむことが多くて腰に負担かかりますよね😢
私はいま妊娠6ヶ月で、腰痛がひどい時には寝る時にトコちゃんベルトしながら寝ます。そうすると翌日かなり改善されています。本当は日中もやった方がいいんでしょうけどね😀
腰痛の時にはやっぱり骨盤ベルトがいいみたいです😊

y0☆

トコちゃんベルトましに
なりましたよ!
一時期歩けないほど恥骨らへん
が痛くて、病院行きましたが
原因分からず妊娠中は何も検査
できなくて、産婦人科に相談
したらトコちゃんベルトを販売
していて、買い試したら
歩けるようになりました!!
個人差はありますが😢
参考までに!

ガラピコプ〜

私は二人産んだあとにちゃんと骨盤矯正しなかったせいか今回初期から腰痛があり寝返りうつのも泣きそうになるくらい痛いです。。
寝るときもトコちゃんつけてたんですが改善されず妊娠中も施術可能な骨盤矯正に行ってトコちゃんのつけ方から家でのケアなどいろいろ教えてもらったら少しは改善されましたよ☺️

RSKSmama

皆さんありがとうございます😊
トコちゃんベルト買ってみます!