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どんぐりママ
妊娠・出産

妊娠後期で体重増加やストレスから食べ過ぎることが悩みです。食べ以外のストレス解消法を教えてください。

妊娠後期になりどんどん体重が増えてきました💦前半我慢してたのもありますが最近は我慢できなかったり…上の子の育児ストレスや、旦那へのストレス感じたときに、
あーもういいや…と食べちゃいます💦
ストレス解消法を食べること以外にしてる方何をさせてますか?

コメント

みき

たまにどうでもよくなって暴食しちゃうときよくあります😂

私は最近アプリのパズルゲームにはまってて、パズルしてるとあっという間に時間たつので、気がつくと次のご飯の時間になってたりすると、おやつのこと忘れてたりしますよ😃

  • どんぐりママ

    どんぐりママ

    パズルゲームですか😃ゲーム好きです!なんていうやつですか?

    • 12月23日
  • みき

    みき

    いまはまってるのは、ジャングルマッチっていうやつです!
    他にもキティちゃんとかすみっこぐらしとか、可愛いパズルゲームもたくさんありますよ😆🎵

    • 12月23日
  • どんぐりママ

    どんぐりママ

    見てみます😆👍✨

    • 12月23日