コメント
めいママ
陣痛で苦しくても、ひーひーふーって息するだけで痛みが引きますよ😆
世界中のママは、みんな陣痛という激痛を絶えてこられたので、きっともーたんさんも大丈夫ですよ💕
だま
アロマオイルで気持ちが和らぎました！分娩室ではティッシュに垂らして持ってました
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もーたん
コメントありがとうございます😊
アロマオイルですね^_^
いいアドバイスありがとうございます！
明日、アロマ買っていきます😊- 12月22日
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だま
アロマの好きな香りを嗅ぐと、深い呼吸できました！！
安産になるようお祈りしてます✨- 12月22日
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もーたん
ありがとうございます😊
アロマの香り落ち着きますよね😊
陣痛きたら好きな香りを持って行きます^_^- 12月22日
ひーこ1011
痛みを逃すように深ーく息を吸って吐くことを意識しました。
とにかく痛くて呼吸が浅くなりがちなので…
陣痛中は、赤ちゃんも酸素が足りてない状態なので、赤ちゃんに届くように深く息を吸ってました！
私も陣痛が怖いと思ってましたが、友人に勧められて、ミンミさんのキセキという絵本を読んでから怖いと思わなくなりました！
びっくりするほど穏やかに出産を迎えて終えることができました😊
もしお時間があれば読んでみてください✨
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もーたん
コメントありがとうございます😊
深く息を吸って吐く事ですね！
今から練習しておきます^_^
ミンミさんのキセキですか😊‼️
読んでみたくなりました！
明日探してみます^_^
教えて頂いてありがとうございます😊- 12月22日
退会ユーザー
ひたすら旦那に腰さすってもらってました。
痛すぎてひっひっふーなんてやる余裕なくて、病院でやるのか？と痛みではっきりしない頭で思ってました。
旦那が助産師さんに聞いたら、「その段階終わってます」って言われました…。家で陣痛きてから病院行くまでの4時間の間に終わったようです（痛いのにその間病院指示で自宅待機でした…）
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もーたん
コメントありがとうございます😊
痛すぎると呼吸も難しくなりますよね😵
自宅待機だなんて大変でしたねー。
よく頑張りましたね^_^- 12月22日
リトルミー
いきみ逃しに、陣痛の波が来たら、テニスボールで肛門を押すとかなり楽です。
やるのとやらないのとでは大違いなので、ぜひお試しください！
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もーたん
コメントありがとうございます😊
テニスボール肛門を押すのですね！！
試してみます^_^
ありがとうございます😊- 12月22日
もーたん
コメントありがとうございます😊
そして、心強いお言葉ありがとうございます😭
ひーひーふーを意識してなんとか乗り越えていきたいと思います^_^
めいママ
私は死ぬー！？とか叫びまくってました（笑）
でも看護師さんにお母さんも頑張ってるけど赤ちゃんの方がもっと苦しいし頑張ってるんだよ！って言われて、息んでる時も息するのは忘れないでくださいね！
まだ赤ちゃんとはへその緒で繋がってるので酸素を赤ちゃんに送ってください(｡ŏ_ŏ)
もーたん
そうですよね、、赤ちゃんも頑張っていますよね。。(＞人＜;)
いきんでる時もなるべく酸素を赤ちゃんに送ってあげられるように呼吸を意識します😊
ありがとうございます！