コメント
NaNa⑅︎◡̈︎*
たぶん、赤ちゃん下がるまで
変わらないかもしれません‼️
私も今まだ苦しいです💦
伊織ママ
すごくわかります！！でも、残念ながら楽にする方法はありません(T ^ T)強いて言うなら、楽な体勢を自分で探すか、（腹帯などで）お腹をちょっと持ち上げると楽になるかもしれません(*´꒳`*)赤ちゃんが元気に大きくなっている証拠ですね！
-
emma8
コメントありがとうございます！
元気に大きくなってくれているのはとても嬉しいです♡
腹帯は苦しくてしていなかったのですが、試してみます>_<- 1月26日
退会ユーザー
ずっと同じくらい苦しいわけではないと思いますが、産むまではすっきりしない状態が続くと思います^^;
こればっかりは仕方ないんですよね〜
わたしも未だに食後は苦しいし、たまに逆流も、、、
個人的な方法ですが、炭酸水飲んだりしてゲップだすと少しは楽だった気がします 笑
あとは深呼吸しまくってました！
なんとなくお腹を膨らませてはへこませる…というような意識で。
-
emma8
コメントありがとうございます！
そうなんですね>_<
私も無意識に深呼吸はよくやってます。笑
悪阻は時間限定だったり、横になれば良くなったので、悪阻より辛いのかも…！とビビってます(°_°)笑- 1月26日
Ｓちゃん☆彡.。
もっとしんどくなりますよ😁
-
emma8
ですよね^^;
覚悟しておきます。笑- 1月28日
emma8
コメントありがとうございます！
そうなんですね>_<
あと少しの辛抱ですね…♡