ご相談です。食べ盛りなのか..旦那めちゃ食べるんです(^o^;)いつもご飯…
ご相談です。。
食べ盛りなのか..旦那めちゃ食べるんです(^o^;)
いつもご飯食べた後、旦那はまだお腹がすいてる様子(-.-)残ったおかずを発見しても明日のお弁当にするので食べられません。笑
おかわりはいつも納豆ご飯です💦
頑張って働いてくれてるのにご飯もお腹
ふくれるほど食べられないなんて可哀想になってきて(ToT)笑
生活費はいつもカツカツなんで食費で抑えたいと思ってましたが..少々多目に見て満足あるご飯を作ることを決意しましたーー！
そんなこんなでお腹ふくれるおかずや節約おかずオススメとかありますか？
旦那さまがよく食べる方‼どんな工夫されてますかー？
またどんくらい食べるかも気になります( ´∀`)笑
- ぴーちゃん
コメント
はじめてのママリ🔰
良く食べるので、結婚して6年で10㌔以上太りました(-_-)
良く食べますが、それ以上に早食いなので、それを注意してます。良くかんで食べたら満腹感得られるので、もし早食いなら良く噛んで貰いましょう
家計も助かるし健康的で一石二鳥です＼(^-^)／
ﾚｼﾋﾟのｱﾄﾞﾊﾞｲｽでなくてすみません(^_^;)
KAORImama
うちも凄いです！！！
夕飯時に三合炊いても1人で普通に食べちゃいます😅
なので、本人の希望で前菜のサラダはお皿山盛り(大根半分or玉ねぎ大一玉orもやし一袋)、冷奴一丁は基本出しています！！
それでも足りない時があるらしく、〆の納豆ごはんの時もありますw
最近では米抜きの春雨メニューでダイエットしてます。
ちなみに旦那は力仕事をしており、高身長の筋肉質です。
おデブちゃんではないですw
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ぴーちゃん
コメントありがとうございます🎵
三合一人ってすごいですね～！
でも旦那もいけそうです😄💦
量も多いですね～頑張ってますね！納豆ご飯ありますよね笑
高身長の筋肉質スポーツマンですか？(^o^)- 1月26日
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KAORImama
スポーツは趣味で月1サッカーをやっています⚽️
仕事は配送業です！！- 1月27日
ましろっく
めっちゃ似てます(笑)
食事は夫婦二人ですが4人前〜6人前分作っています！
食事はもう仕方ないって感じです´д` ;
鍋物とかだと水分を多く含むので比較的お腹がふくれるのではないかな？と思います！
毎回の献立に汁物はつけた方が良いです！！
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ぴーちゃん
似てる人がいて嬉しいです！笑
わぉ！4~6人前！すごいですね！
なるほど！確かにお鍋の時結構お腹いっぱいって言ってる気が(｡-ω-)
汁物必ずつけます！
ありがとうございます♡- 1月26日
ぽぽ母
キャベツ大量、もやし大量、少量の豚肉を塩胡椒で炒めて、上からオムレツのようにふんわり焼いた半熟たまごを乗せて、上からお好み焼きソース＋マヨを。
ボリュームのある、とん平焼の出来上がりです(*´∀`*)
うちの旦那さんも大好きなレシピですよー！安いしwぜひ！
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ぴーちゃん
とん平やき美味しそうですね～！
しかも材料も安くいけそうですし(*^^*)
さっそくやってみます🎵ありがとうございます♡- 1月26日
ゴキジェット
漬け物とかにんにく味噌とかをおかずにして貰っています。
あとは汁物多目に作ってますよ！
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ぴーちゃん
にんにく味噌‼おいしそう！笑
お米をいっぱい食べてもらってる感じですかね？
汁物多め実践してみます🎵
ありがとうございます(*^^*)- 1月26日
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ゴキジェット
旦那の実家からお米だけはよく届くので消費して貰うために食べてもらってます！
汁物は例えば大根と鶏肉の煮物でもいいし、普通に味噌汁、おでん、適当にでいいと思いますよ！- 1月26日
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ぴーちゃん
お米届くのありがたいですね🎵
おかずは煮物多目にですね‼
ご丁寧にありがとうございます♡- 1月26日
＊たまちゃん＊
うちもよく食べる人で、以前は2人なのに4〜5人分作って、完食でした>_<
あたしはあまり食べないのですが、毎回完食してました>_<
でも、太ってきたこともあり、白米の量を半分くらいに減らして、もやしやキャベツ、白菜、などの葉の物を大量に使ったり、味噌汁にも白菜、もやし、きのこ類、豆腐、わかめ、大根、人参、冬瓜、ジャガイモなど、その日によって野菜を4種類くらい入れて具沢山味噌汁を作って出してます笑
食費のこともあり、もやし、豆腐、鶏肉は結構使いますね笑
あと、ジャガイモも腹持ちがいいので使ってます(*^^*)
もやしは大量に買って、冷凍してます笑
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ぴーちゃん
5人分‼すごい量ですね！
ジャガイモあまり使わないので使ってみます～(^o^)
もやしすぐに使えなくなりますもんね、でも冷凍したらもつんですね～！！私もそれやってみます！
ありがとうございます♡- 1月26日
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＊たまちゃん＊
コメント見てたら、結構食べる旦那さんが多くてびっくり笑
さつまいもとかもいいけど、高いからジャガイモです笑
安くてカサ増しを心掛けてます笑
もやしは最強です笑- 1月26日
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ぴーちゃん
ですよね‼同じ仲間がいて少し安心しました( ´∀`)
さつまいもよりジャガイモの方がお手軽に手に入りますもんね！明日からさっそくやってみますーー＼(^-^)／- 1月26日
ままりん
2人なのに4〜5人分くらい作ってます(´Д` )
もやし安いので毎日食べさせてます笑
あと必ず汁物を入れます！笑
朝ごはんは毎日納豆と卵ごはん食べてもらってますが(^_^;)
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ぴーちゃん
やはり2人分なんて少なすぎますよね😄💦
もやしと汁物作戦してみますー！！
丼並の汁物してみようかなと考え中です！笑
回答ありがとうございます(*^^*)- 1月26日
あおい
うちもよく食べますー！
ご飯3合炊いても、夕食だけで消えます。私、お茶碗半分しか食べないのに…。
汁物は必ず付けて、絶対具沢山にしてます。煮物レベルの量です。笑
食材は、モヤシ、豆腐よく使いますー！
ジャガイモも腹持ちするのでジャーマンポテトとかよく作ります。
あとは、お肉はトンカツも酢豚も、豚コマを固めて使用します。塊肉なんて買いません笑。
肉に対して野菜3倍以上使ってます！
後は肉、魚は安い時に買って冷凍ですかねー。そして、傷んで使わないことが極力ないようにしてます！
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ぴーちゃん
すぐお米なくなりますよね。。
食費が旦那の食欲か..(^o^;)
煮物レベル！笑
豚コマ活用すごいですね！
お魚も冷凍したら長持ちしますかー？
安い時狙います！！がんばるぞーー！笑
回答ありがとうございます♡- 1月26日
ぴーちゃん
ありゃ太っちゃったんですね💦
旦那も早食いです～！！もっと味わって食べたらいいのに..と思いながら(^o^;)
一度注意してみます‼
ありがとうございます(*^^*)