離乳食初期の進め方について、タンパク質や炭水化物の増やし方について悩んでいます。具体的には、タンパク質や10倍粥の増やし方について教えていただきたいです。
離乳食初期の進め方について教えてください🍴
たまひよの離乳食本と、
たまひよ雑誌の付録の365日離乳食レシピを参考に
離乳食を進めていますが、
ネットやアプリによって書いてること（主に増やし方）が
バラバラで混乱しています(ᯅ̈ )💭
明後日で離乳食を開始して3週目に入ります！
今は、10倍粥小さじ3+かぼちゃorにんじん小さじ2〜3
をあげています！
明後日からタンパク質が加わるのですが
この時期は、タンパク質小さじ何杯まで増やしていますか？
タンパク質は消化器官への負担が大きいですが
初期のごっくん期は、小さじ1･5ｇ程度で合っていますか？
また、10倍粥は、ごっくん期を通して40ｇ程まで増やすとなっていますが、合っていますか？
ごちゃごちゃと書いてしまいましたが
ざっくりで良いので、皆さんが離乳食を増やすとき
炭水化物 / タンパク質 / ビタミン･ミネラル を
どのくらいの時期で、何さじ程度増やしていったか
またこれ以上は、増やしてはダメ など
教えて頂きたいです（ ;ᯅ; ）
離乳食の進め方ではやくもパニックです🤮
- はち(2歳3ヶ月, 6歳)
コメント
りんちゃんママ
私は和光堂のを参考にしましたー！
ポテト
私の参考にした本には、タンパク質はものによって重さが違ってます。
豆腐なら10gだけど、魚なら5gみたいな感じです。
-
はち
コメントありがとうございます！！
そうなんですね🙄！
確かに、豆腐と魚、魚のほうが塩分多くて負担大きいですよね🙄納得です！
参考にさせていただきます！- 12月19日
はち
コメントありがとうございます！！
早速検索してみたら、分かりやすすぎてびっくりです🤣❤️
参考にさせていただきます☺️