38週でいつでも生まれてもいい状態ですが、散歩は良いですか？前駆陣痛のような症状もあります。散歩の適切な時間は？初めての妊娠で早く会いたいです。

yu---na♪

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  かなこ\(•̀ω•́)/

  予定日一緒なんですね(о´∀`о)🎵
  なんか親近感湧きます😍✨
  やはり積極的に散歩とかした方がいいのですね🎵
  掃除機とかお風呂掃除とかは２日に一回とかして動いてるんですけど、まだまだ子宮も開いてないみたいで(;_;)
  たしかに一時間とか歩くと坐骨が痛くなって辛いので出来ないですが少しでも歩くようにします😌💡
  スクワットとは普通にするスクワットでいいのですか😣❔

  • 1月26日
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  yu---na♪

  
  私も嬉しいです💕
  
  私は36wのときに子宮口開いてないし下がってないからたくさん動いてねと言われて、それから一週間散歩やらスクワットを少しずつしたら、37wの検診で子宮口一センチ、下がってきてて順調と言われました(^^)
  
  スクワットはユーチューブとかに臨月の妊婦でもできるスクワットとかいうのが載ってましたが、やってみたら逆に辛くて(笑)普通のスクワットでもいいそうなので、足を少し開いて膝が90℃くらい曲がるような感じでしてます‼

  • 1月26日
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  かなこ\(•̀ω•́)/

  お互い元気な赤ちゃん産みましょうね(о´∀`о)
  あたしは36wのときに切羽早産になって安静をしてました(;_;)
  なのでやはり開いてないんですよね(>_<)
  
  普通のスクワットでもいいんですね(о´∀`о)
  やってみよー😆🎶
  早く子宮口開いてるね！って言われたい😣⤴⤴笑っ

  • 1月26日
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  yu---na♪

  
  私も中期からお腹の張りがあって仕事も初期で止めてしまったので安静に…というかあまり動いてなくて😅動かなすぎた結果、赤ちゃんものんびりしてるみたいです😁
  
  早く何か変化が欲しいですよね🎵今日は夕方から検診なので変化があることを祈りつつ、内診グリグリあるのかな～とちょっと怖いです( ; ゜Д゜)

  • 1月26日
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  かなこ\(•̀ω•́)/

  わたしも初期の頃に仕事やめざる終えなくてゴロゴロでそれに、切迫流産、切迫早産もあったのでかなーりゴロゴロしてました(^_^;)
  そして元々あたしの性格ものんびりなので旦那からは母親に似てしまったかー(^_^;)と言われるぐらいです(>_<)笑っ
  
  変化か早くほしいです❗
  内診グリグリ怖いですよね😢

  • 1月26日
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  yu---na♪

  
  私は未だに胎動が結構あって、暴れまわってるので、足癖悪いのママに似たね～とみんなに言われてしまいました😅
  
  早く赤ちゃんに会うために、お互い運動頑張りましょう‼

  • 1月26日
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  かなこ\(•̀ω•́)/

  あたしもいまだにぼこぼこ蹴られまくってます(^_^;)
  
  頑張りましょうね✨

  • 1月26日

HK＊

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  かなこ\(•̀ω•́)/

  予定日一緒なんですね😆⤴⤴
  嬉しいです😍
  
  歩くのは少し早めがいいんですね(о´∀`о)🍀
  勉強になります( ☆∀☆)
  
  便が固くなったら出産が遠のいたって思いますよね(;_;)
  
  スクワット50-100回はすごいです‼
  見習います😣❗❗
  
  今日検診なんですね🎵
  ドキドキですねー❤
  あたしは木曜日です😍💗

  • 1月26日
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  HK＊

  
  私、先生に１日2～3時間歩いてって言われてます笑
  近所を、、よりはショッピングモール内を歩くのがいいっていいますよね(^^)！
  周りに人いるしトイレ近いし休めるし…
  でもそこまで出るのめんどくさくてやる気が…笑
  
  太りすぎて早く出してくださいって言われてるのでせめてスクワットだけは頑張ってます！笑

  • 1月26日
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  かなこ\(•̀ω•́)/

  たしかにショッピングセンターとかは運動にはもってこいですよね🎵
  けど行くまでが辛いですよね(^_^;)
  
  あたしも太りすぎてやばくて
  早く出したいんですがなかなか(/_;)/~~
  あたしもスクワットだけでも頑張るかな😣❔笑っ

  • 1月26日