コメント
退会ユーザー
完ミなので食事気にしてないので
あんまり食べてないです！痩せました！！
ちょこ
私は母乳で痩せました〜あとは旦那へのストレスで2キロがくんと落ちてからは戻らないです。笑
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まゆぴ
回答ありがとうございます。
やっぱり母乳で痩せるんですね！
私は食べ過ぎなのかもしれないです😫- 12月18日
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たくさん食べてるから、痩せないんじゃないですか❓😅
わたしは1人目も2人目も、妊娠中は14キロくらい増えましたが、産後3ヶ月にはもう妊娠前より体重減ってましたよ😅
痩せるから〜、母乳に取られるから〜とかで、普通よりたくさん食べていたら、痩せないと思います😱💧
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まゆぴ
回答ありがとうございます。
やっぱり食べ過ぎですよね😭💦
まさしく、痩せるから～、母乳に取られるから～って思ってました😂（笑）- 12月18日
の-まま ꕤ
＋7kgでしたが、産後 妊娠前に戻り お腹が空くので食べてたら妊娠前＋2kgです( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )💦💦
痩せないと〜と思いつつも お腹が空いて食べてしまいます😵
ちなみに完母です!!
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まゆぴ
回答ありがとうございます。
お腹空きますよね😭💦
自分の意思の弱さもあって食べてしまいます😫- 12月18日
ELMON
出産前より痩せました～✨
けどしばらく前の話で最近計ってないのでちょっと不安です💦
完母で子供は離乳食の量が増えてるので母乳の量が減ってるはずなのに食欲が止まりません😭
ちなみに骨盤矯正したらウエストも10センチ細くなり体重も減りました✨
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まゆぴ
回答ありがとうございます。
そうなんですよ😭！食欲が止まらないんです😭💦
やっぱり骨盤矯正いいんですね😄！
産後10ヶ月目ですが、骨盤矯正して間に合いますかね😫？- 12月18日
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ELMON
間に合うと思います✨
最初締めてあとはまだ開きやすいから定期的に締めに来た方がいいよ～と言われこないだ行ったら少し開いてたんですがまた締まりました☺️
食欲…減らせるように頑張ります😭- 12月18日
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まゆぴ
骨盤矯正行こうか考えてみます！！🤩
私も、食欲減らせるように頑張ります😂✨- 12月18日
こまつな
私も母乳と育児疲れで自然に8キロ落ちましたが、あと2キロってところで停滞しちゃいました。
なので夜は白米抜き、軽く筋トレ、特茶を飲んで元に戻しました🙆♀️
たぶんある程度努力しないと元には戻らないかと思います💦💦
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まゆぴ
回答ありがとうございます。
やっぱり努力ですよね😭💦
運動と食事のバランスも見直さなければ😫- 12月18日
紫
まゆぴさんと全く同じ状況です😅💦
完母は痩せると思って油断しすぎました💦
食欲止まらずやばいです💨
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まゆぴ
回答ありがとうございます。
同じ境遇の方がいて何だかホッとしました😂！
食欲は自分の意思ですよね😭！
食べれば食べる分だけ太りますよね💦
これから頑張ろうと思います😂！- 12月18日
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紫
私もホッとしましたー💦❤️
皆さん痩せた方ばかりで、ちょっとへこんでました😅
私は元々大食いなので、完全にそのせいだと思います😅💦
お互い頑張らなきゃですね💦‼️❤️- 12月18日
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まゆぴ
私も元々大食いなんです😅（笑）
ほんと、みなさん痩せた方ばかりで、、、
お互い頑張りましょ！😂✨- 12月18日
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紫
それも同じなんですね😂❤️
すごく親近感❤️
卒乳したらどうにかなるかなーってずっと甘えてました😂💦笑
おやつとか食べてますか？？- 12月18日
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まゆぴ
ほんと！親近感☺️✨
そう、どうにかなると思って今です😭💔（笑）
食べちゃってますねー😅
旦那がお菓子とかめっちゃ食べるので、お菓子類が家に無い事がなくて、、、
手が伸びていつの間にか食べてます😂- 12月18日
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紫
そこも同じです😂💦
旦那に合わせて食べてしまってるので、ブクブク太っていきます💦
自分に甘いとダメですね😂💦❤️- 12月18日
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まゆぴ
旦那も協力してくれーーーーって思ったりしちゃってます私😂
そこも甘いんですけど😅
出来ることから始めようと思います😭- 12月18日
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紫
私も思ってます😂
旦那も太ってきたので、2人でピンチです😅💦
いろいろやりながら腹筋に力入れるだけでも違うみたいですよね‼️
最初はやるんですが、いろいろやってる間に忘れてしまってます😂💦笑- 12月18日
ぴーなつ
妊娠中18kg増えて13kg戻って、わたしもあと５kgです😂
産後はまず筋トレと骨盤戻すのが大事ですよ！！！体重戻ってませんが、産前のズボンとかは履けるまでに見た目は戻りました！腹筋大事です！！！
バブバブちゃん
妊娠中20キロ増えて(^_^;)
産後すぐ15キロ減り、そこから減りません。母乳なのでお腹が空いたら我慢せず好きなだけ食べています❤︎笑
皆さん骨盤戻すのが大事とおっしゃってますね。
私も骨盤矯正通おうかな〜🤔💦
まゆぴ
回答ありがとうございます。
完ミで痩せたんですね！！
ってことは私は食事量見直さないとです😭