コメント
ゆーみん
寝る前に体を動かす、頭を使うような勉強？をするのが子どもの体的方法😆
もしくは寝かす2時間くらい前からオレンジっぽい間接照明使って、気持ち暗い部屋で過ごす🙂
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あんこ
コメントありがとうございます！
保育園帰りにスーパーに寄ってガンダッシュしても疲れないもんで、、
家に帰ってきてからも大騒ぎなのに寝付き悪いです👎
頭使うの考えてみます！！