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yu＊ka
妊娠・出産

病院では何も言われないけどやっぱり血糖値気になるから測るけど数値見…

病院では何も言われないけど
やっぱり血糖値気になるから
測るけど数値見て落ち込むの繰り返し。
血糖値高い方どうされてますか？

コメント

mamari

私は病院で高いと言われてしまいました(._.)

食後2時間で1日3回測ってます。
数値的にはそれほど高くはないので、空腹時間を作らないようにちょくちょく食べをしていたら、120超えることはなくなりました😊
あとはオクラ、マイタケを取り入れてみたり…。

後期に高くなると言われているので、これからまだまだ不安ですけどね…。(T_T)

  • yu＊ka

    yu＊ka

    炭水化物を食べて2時間が怖いです😓

    • 12月19日

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