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mama
妊娠・出産

妊娠中でタバコをやめたいが、つわりがあるとき以外に吸いたい気持ちがある。どう我慢したらいいでしょうか?

今2人目妊娠中です。
ヘビースモーカー程ではないですが
陽性反応がでたその日にタバコ辞めました。
ですがつわりがあり吸いたいって気持ちは
あまりないのですが
落ち着いてる日は吸いたくなります。
皆さんどのようにして我慢されましたか?

コメント

ᴀʟɪᴄᴇ

禁煙して3ヶ月経ちましたが
ヘビースモーカーだったので
ご飯食べたあと、何かして疲れた後に吸いたくなります😱

時間がかなり空いて吸うと頭がクラクラしますよね、私はそれが嫌いでそのクラクラを想像したりして我慢しています😅

ゆの丸

ガムを噛んでます(﹡'ᴗ'﹡)

にぼし

私はつわりでタバコが
吸えなくなりました😥

今は落ち着いてますが、
赤ちゃんのためと
思い気を紛らわしています!
赤ちゃんを守れるのは私だけですし、
吸って後悔するよりも
幾分良いと思い我慢してます☺️!!
このまま辞めれれば、
健康にも良いですしね❣️😳

Uuu🐒

陽性が出た日に辞めれたなら偉いですね😭💕
私は往生際が悪く、陽性が出ても2週間辞めれなかったです😭

今は飴を常に舐めてます☺️
ふとした時に吸いたくなりますよね💦
一緒に頑張りましょう🙌✨

にこ

私も陽性反応が出てすぐにやめました。

もうすぐそれから半年になりますが
今でも吸いたくなったりします。
夢にも出てきます。(笑)
ピークの時は本当にガムや、
カルパスなど、お菓子を
ずっと食べていました!
あと気持ちですかね(>_<)
もし吸ったら赤ちゃんが苦しんでしまう
と思ったり、何かあった時に絶対後悔する
と思い、今日まで我慢しています。

吸うのを我慢する方がストレスでダメと
周りに言われることもありますが、
それでも我慢しています。

HMS‪‪☺︎

1人目は悪阻が全くなくて気づくのも遅くなかなかやめられませんでした……😔💦
ただ今回は早めの発覚で軽い悪阻でもなんとか気合いでやめました!
まだまだ吸いたいってふと思ったりします😭😭
とにかく1人目なかなかやめられなくて後悔してたのでそれを思い出してます。
後は禁煙する時にVAPEって電子タバコ(ニコチンタール0)を使ってたんですが、タバコは大丈夫でもVAPEは軽い悪阻に反応して吐きそうになってたのでそれを思い出して気持ち悪くなってますwww

mama

皆さんありがとうございます!
吸いたくなったりしたら飴やガム
で我慢します((* ॑꒳ ॑* ))