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ゆき
子育て・グッズ

最近は授乳や旦那の相手で寝不足で、総睡眠時間が5時間ほど。本当は6時間以上寝たいです。

ママの皆様、1日にどのくらい寝れてますか?

私は3ヶ月の息子がまとまって寝てくれる事が多くなったのですが、その代わり旦那の相手だったり、授乳で起きてもう一度寝ようとしてもなかなか寝付けなかったりで、最近は総睡眠時間は合計5時間ちょっととかです😭
本当は6時間以上は寝たいです😩

コメント

シウ

私も中々まとまって眠れてません😅💦
4ヶ月あたりで、7時間ぶっ通しで寝てくれた時あったんですが、最近は夜泣きもあるのか、3時間ごとに起きます😱

日中、お昼寝を一緒にしながら睡眠時間取るようにしてます💦

you

卒乳も済み、1歳半過ぎてやっと夜通し寝るようになったのに…
私の睡眠時間はトータルでも5時間位です😂
夜中2.3回、子供の寝相や寝ぼけて私の首元をゴソゴソ触ってくるので起こされて、それからしばらく寝付けず。みたいな感じです😭
本当は一回も起きることなく7.8時間眠りたいです😂

  • ゆき

    ゆき

    1歳半すぎても寝不足続くんですね😭自分自身の寝つきが悪いとしんどいですよね😭

    • 12月16日
deleted user

9時に娘寝かしつけて、私は12時まであれやこれやと家事があり、2時もしくは4時頃に娘がミルクで起きて、それから朝までなので5~7時間です😣
まとまった睡眠は3~4時間です( ´ཫ` )

deleted user

生後4ヶ月くらいから夜起きなくなったので、その頃からだいたい23:30に寝て7:30起きです✩*॰¨̮