コメント
りい
私も同じようなことになったことあります。病院に行ってなかったので、鬱かわかりませんが。検診のときなど、相談してみるといいと思います。人に話すだけで、楽になることもあると思います。双子ちゃんの大変さは私にはわからないですが、ものすごくお疲れですよね。
みどり
うつかもしれないですね。
自分の感情がコントロールできなかったり、なぜか泣いていたり、気持ちだけでなく体調不良など体にも症状出ますよ。
体と心がSOS出してるんだと思います。無理に頑張らずに、産んだ病院の産科受診してもいいですし、心療内科でもいいですし、治療したら楽になると思いますよ。
うつじゃなければそれに越したことはないし、うつなら早く治療したほうがいいです。
麻婆丼
旦那さんは頼りにならない感じでしょうか？
ご実家は頼れますか？
産んだ産婦人科に行ってみてはどうでしょう？
1人で全部背負わないで大丈夫ですよ😊シッターさんなりなんなり使って一息つきましょう！
さき
もう死にたくて、、、
泣いてばっかり
りい
身近な人でお気持ち聞いてくれるかたはいますか？旦那さんなど…赤ちゃんのお世話しなきゃいけないことは変わらないですけど、そこまで思ってるなら伝えて出来るだけ早く専門家に相談した方がいいと思います。ミルクなら誰でも出来ます。二人だから大変だけど、たまにはおもいっきり任せても大丈夫。赤ちゃんはママじゃなきゃダメとかないですから。自分のこと大切にしないと人の面倒なんて中々見れないです。私も実は妊娠中毒 など、たびたび家出しました。冷静になると戻るんです。気持ちを落ち着かせる時間を作りましょう。