ちびじんべえ
色々あって疲れちゃったのかもしれませんね。
どうしたらご自分の心を解放してあげられるか考えてみてください。
映画を観て感情移入しまくり、子どものように号泣するなどオススメです。涙と一緒に背負っているものが流れ落ちる気がします。
じっくりご自分と向き合いたいなら思いつくことを紙に書いてみるのもアリです。
妊娠中は身体だけでなく心も変化していくので、色んな感情が湧き出るのも自然なことです。
そのままのじんさんを受け止めてあげてくださいね。
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おかぁちゃん
優しい言葉ありがとうございます。
そのままの私を受け入れるかぁ。。
やってみます！