パニック障害や自律神経の乱れがあって、辛い過去があったけど、良くなった方いますか？辛かった程度も知りたいです。
パニック障害や自律神経の乱れがあって、辛い過去があったけど、いまは、良くなったよーって方。おられますか？どれくらい辛かったですか？
- ままま
コメント
みりこに。
自律神経失調症からのパニック障害持ちでした。
どれくらい辛かったかといえば、言葉で表現難しいですが💦けど常に死にたかったし死ねたら楽だなと思ってて、その反面で怖くて怖くて過呼吸やら痙攣やらで死ねなくて。情けなさでまた消えたくなるループでしたね😞
ゆう
去年の秋頃に恐らく自律神経の乱れで
軽い過呼吸や押しつぶされる感覚？などがありましたが
今は、その症状が出る事は
無くなりました💦
症状が出てた時は
立っているのがつらくて
料理中などに症状が出た時は
キッチンで横になって
症状が治まるのを待ってました😓
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ままま
返信ありがとうございます。
わたしも、最近自律神経の乱れで、不安感がひどく辛いです。- 12月14日
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ゆう
先生にはストレスを減らしてくださいね。と言われたのですが
それが難しくて…
本当に辛かったです…- 12月14日
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ままま
ほんとに、つらいですよね。
治るのかただただ不安です。- 12月14日
新米ママ
死にたくなるほど辛かったです。
今は通院しながら働けています。
冬になると症状が悪くなる気がします。天候もあるのかな‥
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ままま
返信ありがとうございます。
わたしも、いま、つらいです。
何もないと、幸せ💞と思うのに、辛いです- 12月14日
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新米ママ
何もないと幸せと感じるのは素敵な心があるからですよ。いつかは絶対治る。自分を大事に。
- 12月14日
退会ユーザー
どれくらい…とりあえず電車に乗れないし線路を見れないし過呼吸に繋がるし
アラサーでうつと不安障害と不眠とになりましたが立てず歩けないのが1番辛かったですね
頭や心は薬もあるけど体だけは
どれくらいかぁ…死ぬという感情通り過ぎ記憶のない日々が続きました
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ままま
返信ありがとうございます。
いまは、改善されていますか？- 12月14日
ままま
返信ありがとうございます。
いまは、改善されていますか？
わたし、まさに、いま、それです。。。
みりこに。
8年ほどかかりましたが今は少し改善してると思います😣発作はなくなりましたし、薬も少し軽く出来ました！
けれど前よりも人と話すのが怖くなりましたね😭💦
まままさんも似た症状でしたか………自分で自分が理解出来ないしつらいですよね(´･ω･`)