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かっちゃん
妊娠・出産

横向きで寝ていて足がしんどいです。対策を知りたいです。

横向きで寝てますが、足がすごくしんどいです😭
寝返りして向き変えたりしてますが
改善されず😭お腹も大きいしその影響かなとは
分かってますが、なにか対策ないですかね(´;ω;`)?

コメント

マミー

私はその時期から横向きでも苦しかったので抱き枕を挟んで寝たり、高さが合わない日は使わない毛布や布団で高さ調節して寝てました😪
足の場合は足の下に高さを作って少し高くしてみるとかどうでしょう?🤔💭

  • かっちゃん

    かっちゃん


    抱き枕買います!娘のときは
    あまり気にならなかったのに今回
    気になってしまって😭😭
    高さ変えたりしてみます!!

    • 12月14日
  • マミー

    マミー

    抱き枕オススメします😊
    わたしはふかふかの物と少し薄めの物の2つ使いです!笑

    • 12月14日