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ダイエットを一応してますが、義理実家や私の実家に行くことが最近多く…

こんにちは!ダイエットを一応してますが、義理実家や私の実家に行くことが最近多く実家に行った時には普通にご飯を食べてしまって体重が減ったり増えたりするだけで、ちっとも痩せません。自分の意思が弱いこともありますが、みんなといると普通にご飯を食べてしまいます。
何か対策ありませんか?クリスマスや大晦日、お正月が近いので太りそうで怖いです。(笑)

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