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みまま
家事・料理

ホットケーキにほうれん草混ぜるときって一回茹でてからのがいいですか?

ホットケーキにほうれん草混ぜるときって一回茹でてからのがいいですか？

コメント

deleted user

ほうれん草はアクがあるので下茹でしてから調理しますよ😊

はじめてのママリ

ほうれん草は灰汁が強いので茹でてからの方がいいですよ😊

deleted user

茹でて、ミキサーしたら口に当たらず食べやすいと思います。

うみぽん

ほうれん草にはシュウ酸が多く、尿結石の原因に。
茹でないとシュウ酸がなくならないと聞いてからは茹でるようにしてます。

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