コメント
れあまま
早いと20時、遅くても21時までには寝かしつけしてます😊
退会ユーザー
ご飯は朝のうちに作ってます！
帰宅して、風呂入ってる間に眠くて、
朝作ったご飯チンして食べて、
少ししてから寝室行くと即寝です！
最近は7時には寝ちゃいます😅
いつもは20時でした！
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あゆみ
朝７時過ぎに家を出るので何もできなくて…早く起きればいいんですが
- 12月10日
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退会ユーザー
4.5時起きです😅- 12月11日
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あゆみ
すごいです😲見習います！といいたいとこですが、なかなか睡眠時間は削りたくなくて💦ワガママですが😢まだ夜間おっぱいあげてるので２、３回起きるので😢
コメントありがとうございます💕- 12月11日
moony mama
20:00 ~ 21:00には寝かしつけてます。
夕食の準備は、前日の夜か当日の朝になるべくして、帰宅後は30分くらいで食事の準備を完了し。
入浴後、絵本一冊とお話し二つしてあげると寝るお約束になってます。
それでも寝そうにないときは、「お化けに連れていかれちゃうよ」って言うと寝る努力を始めます😄
一時期「ねないこだれだ」という絵本を毎日読んであげてたんですが、それで遅くまで起きてるとお化けに連れていかれるって覚えてくれたので、「お化けの時間になるよ」って言うと寝るようになりました。
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あゆみ
朝７時過ぎに出るので朝のことで精一杯で何もできなくて…
寝るのも22時半くらいになります。- 12月10日
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moony mama
・これからの季節なら、前日の夜にスーパーや煮物作っておく
・作り置き副菜に頼るとか？
わが家は、きんぴら、鶏そぼろ、牛肉の佃煮が常に冷蔵庫に入ってます。
って感じでは、乗り切れませんかね？- 12月10日
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あゆみ
煮物たくさんはいいですね！
きんぴら作ってもその日に全部無くなるので、大量作り考えます！- 12月11日
あゆみ
すごいです。見習いたいです。