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同じくらいの月齢の方、①1日の睡眠時間は何時間ですか?②お昼寝はしてま…

同じくらいの月齢の方、
①1日の睡眠時間は何時間ですか?
②お昼寝はしてますか?

うちは1日11時間〜12時間寝かせるようにしています。
お昼寝は1〜2回します。

昨日は早く寝かせてみたら、夜だけで12時間寝てました。

そのせいか、今日は眠くないのか昼寝をしませんでした。

昼寝させる為に夜の睡眠時間を減らすか、
昼寝抜きで夜だけで必要な睡眠時間をとらせるのか、

どっちでもいいのかもですが、みなさんはどうしてますか??

コメント

ゆう

保育園でわ、2、3時間昼寝して家でわ9時から朝の6時過ぎまで寝てる感じです😅👍保育園行ってると疲れるみたいで、すぐ寝ますよ😂